chen92089 发表于 10-3-13 11:06:07

昨晚吃了半片，1小时后入眠，大概睡了6个小时，迷迷糊糊，哎，记忆力下降了。

乐带雨林 发表于 10-3-13 11:22:59

醒得早就找点事做 出去散步也好 你还可以睡会我以前经常一夜睡不着

chen92089 发表于 10-3-13 11:44:04

到办公室加班，也不想做事，已经工作拖了好久没去完成了。

乐带雨林 发表于 10-3-13 12:40:05

你做什么工作 压力大吗？

chen92089 发表于 10-3-13 12:53:22

你做什么工作 压力大吗？
乐带雨林 发表于 10-3-13 12:40 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

第一次发作是工作压力加感情因素，复发是没有征兆的，没有任何压力的情况下。

chen92089 发表于 10-3-15 08:45:44

昨晚半片氯硝，好像迷迷糊糊睡了8小时。

chen92089 发表于 10-3-15 08:46:08

我比较关注睡眠，已恢复自主睡眠就什么都好了。

chen92089 发表于 10-3-15 12:24:50

刚跟医生联系，维持药量，两片赛、半片氯硝。

chen92089 发表于 10-3-16 08:30:03

昨晚11点多入睡，中间会醒，睡到7：30起来。

chen92089 发表于 10-3-16 16:02:52

中午能迷迷糊糊睡着一会，有些改善了。

chen92089 发表于 10-3-17 08:15:14

昨晚能睡9-10小时，医生说可以考虑改成1/3片。

chen92089 发表于 10-3-18 08:03:42

改成1/3片，睡眠质量有所下降。早醒后，又能迷迷糊糊睡着。

chen92089 发表于 10-3-18 14:34:22

中午迷迷糊糊睡着了一会，看来还是不如半片有效，呵呵。

chen92089 发表于 10-3-18 15:54:07

今晚看效果如何。

chen92089 发表于 10-3-19 08:09:03

昨晚三分之一片氯硝，一个多小时入眠，4：30醒了，后来好像迷迷糊糊又睡着了，7点起床。
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