我晚上害怕一个人睡觉!
我现在什么都能克服,就是害怕晚上一人睡觉,现在有一个工作我很想做,但是需要常出差,我想去看看心理医生,试试所谓脱敏疗法,我现在在上海,请问一下大家在上海有什么好的医生介绍给我吗? 我也害怕黑夜,害怕一些不好的东西,但是我钻进被子里就没事了:) 害怕做一件事情并不代表你不能做这件事情:) 实在扛不住,还是找个心理医生。我见过害怕晚上害怕的小伙子。 支持楼主尽快就医的想法。还是多听听心理医生的意见。
但看您的问题好像还不适合系统脱敏疗法,这个疗法是对应恐怖症有很好的效果。 我到了晚上会比较焦虑,有时侯甚至对声音比较敏感,我要灯开得亮亮的,即便这样还是会担心屋子里有没有人,这种病到底能不能治好! 我对晚上一个人睡觉很恐惧的. 原帖由 长风大侠 于 08-12-4 13:08 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
害怕做一件事情并不代表你不能做这件事情:)
问题是,我会睡不着觉,会失眠。然后会影响以后的工作! 你是从小就这样吗?我是怕鬼:L 明知道自己心理太幼稚,可是晚上洗脸的时候还是尽量睁着眼睛,LS说的系统脱敏疗法是怎么一回事呢 我以前不是这样的,因为曾经在状态很不好的时候看过一个贴子才开始害怕的,本来睡眠就不是特别好,一个人的时候就更不好了. 原帖由 羊崽崽 于 08-12-4 17:12 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我对晚上一个人睡觉很恐惧的.
都这个毛病啊,我也恐惧过:(
有兴趣看看我签名栏的帖子,我现在不恐怖了。 http://www.sunofus.org/bbs/thread-36828-1-1.html
那个自责啊,老婆不在就要带着孩子去老娘那里,还有找个认识的司机带我去,不堪回首啊。 有孩子在为什么还是不敢在家呀? 朋友们,我今天联系了一个心理咨询室,上面挂了心灵花园的牌子,咨询费有200,400,800,我电话咨询完后,建议我使用400以上的,好贵哦,朋友们,你们说我是不是应该去呢?
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根据您描述的情况看,您的问题应该好处理。现在的心理咨询诊室价格标价差很多,不要把它的标价和服务质量划等号。
如果您觉得价钱消费高,可以再多问几家,肯定有性价比好的。
天津的安定医院的心理咨询门诊,有很多专家主任坐诊,也不过40-260元/小时。