窗外的雨声 发表于 07-6-28 21:22:38

阳光,我支持你去尝试萨提亚。是不是福音,试过了方可知道。如果是走对了,也为其他的社恐朋友,提供了一个很好的方法。

[ 本帖最后由 冬之飘雪 于 07-6-28 21:47 编辑 ]

阳光之爱 发表于 07-7-5 09:26:33

原帖由 阳光之爱 于 07-6-28 21:00 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我的签名怎么样?

是从一首著名的佛教偈子修改来的,我不要无爱的人生,首先要爱自己。

原偈如下:

“因爱故生忧,因爱故生怖,若离于爱者,无忧亦无怖。”

我觉得太消极了,不喜欢。

错的不会是佛,只能是我。

爱会带来罣碍,罣碍带来恐惧,无罣碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想。

看来我又要改签名了。

创伤心灵 发表于 07-7-7 12:29:27

加油~~ 相信你一定会度过难关的谁叫我们都是自尊心很强的人呢有时候不能给自己太大压力 一切顺其自然 爱谁谁 不要考虑那么多 可能自己会好受一点 我还发现一个问题 我发现先在越诚实善良的人越容易得这种病 因为当我们稍做一点违心的事时心理就会很不好受 不知你们会不会有同感 处处都考虑别人的感受 往往却忽略了自己 .................. 这社会太复杂 没有好人的活路 悲哀 .... 所以说我门要坚强 加油~~:victory:

firefox 发表于 07-7-7 19:30:06

若离于爱者,无忧亦无怖。不同意!

爱是治愈一切创伤的良药。佛家还讲 利乐有情呢。就是让天下的生灵都感受的利和乐。这是多么大的爱。

任何一个宗教,都要批判性的接收吧。

[ 本帖最后由 firefox 于 07-7-7 19:38 编辑 ]

阳光之爱 发表于 07-7-8 09:18:27

原帖由 冬之飘雪 于 07-6-28 21:22 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
阳光,我支持你去尝试萨提亚。是不是福音,试过了方可知道。如果是走对了,也为其他的社恐朋友,提供了一个很好的方法。

我改主意了,萨提亚虽然不错可太贵了,实在消费不起。

还是学佛吧,这是彻底的慈悲,没有任何的商业色彩,这或许也是一条解脱之路。

华人心语 发表于 07-7-8 19:54:28

任何的宗教都有商业色彩,有专著《宗教经济学》讨论的
宗教也是供人消费的一个意识形态而已

Cylon 发表于 07-7-13 00:23:27

阳光之爱 发表于 07-7-13 08:54:23

原帖由 华人心语 于 07-7-8 19:54 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
任何的宗教都有商业色彩,有专著《宗教经济学》讨论的
宗教也是供人消费的一个意识形态而已

我没想学宗教化的佛教,那是后期的流变。

佛法的本质不是宗教也不是哲学。

阳光之爱 发表于 07-7-13 09:00:21

原帖由 Cylon 于 07-7-13 00:23 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我信基督,所以说宗教也是一个办法,但不能完全依赖宗教,主要还得靠自己,如果你无法和别人交流,那就干脆不强迫自己去和别人交流,把注意力转移到其他的地方,多去郊游,看看动物,观赏风景感受一下大自然,还有那些文艺 ...

谢谢。很高兴认识你!

完全同意你说的“主要还得靠自己”的观点,我不信任何宗教(佛法不是宗教)。

Cylon 发表于 07-7-18 13:13:27

华人心语 发表于 07-7-19 22:26:17

主要是这些负面的情绪和体验沉壑的太深太长,所以这种自我疗伤需要很长的时间

puniness 发表于 07-7-20 02:31:08

个人主义,自由主义,独立思想~~~再加森田疗法~
不过要耗很长时间
我初一社恐 高二开始抑郁 大学神经衰弱 大二接触森田疗法 大三接触西方哲学 现在大四康复
树立什么事都要为自己的原则(当然前提是不损害别人利益),不论是物质上还是精神上,不去考虑别人,自由自己的思想,减轻自己各方面的压力,坚持森田疗法,相信能攻克社恐这个顽固的堡垒

阳光之爱 发表于 07-7-20 10:34:14

做好了最坏的准备--与社恐终身相伴!

我不再想办法摆脱社恐了,越重视它,它越难缠。

华人心语 发表于 07-7-20 15:32:35

社恐不像其他心理障碍,如果终身社恐,那是调整方向不对

263075 发表于 08-4-2 20:22:10

回复 28# 的帖子

我觉得这种心态很好。
对病,从战术上重视它。毕竟,这不是感冒,当然也不是绝症。
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