533# Suiggi
不知道你现在和你爱的人怎么样了？
深海的情况确实让人心疼，不愿吃饭，鼓励自己喝点粥也可以，要鼓励自己吃饭，不要强迫自己吃饭，不要光靠药物来帮助睡觉，睡不着觉的时候，练习用念佛号的方法来帮助你入睡，你在晚上可以跟着念佛机念佛号，念一千声 ...
美惠子 发表于 07-6-11 06:27 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
赞同美惠子姐姐的观点~~
“不愿吃饭，鼓励自己喝点粥也可以，要鼓励自己吃饭，不要强迫自己吃饭，不要光靠药物来帮助睡觉，睡不着觉的时候，练习用念佛号的方法来帮助你入睡，你在晚上可以跟着念佛机念佛号，念一千声，不行的话再多念，虔诚的求佛力来加持你，会有效果的，来试试吧！”
睡眠不好的人，脏腑功能自然会下降，那么吃得多不但吸收不了反而会增加胃肠负担，所以也建议多喝粥，这样比较容易吸收，也能减轻胃肠负担。
睡不着时念佛号：南无阿弥陀佛或阿弥陀佛都行，念着念着就睡着了。
我也曾是重度抑郁症患者，一粒药都没吃过，在我最痛苦时候除了上网，基本就是我一个人（因为一个人在外地打工）躺在床上什么也不想做，只想死。。。
现在也好了，佛爱众生，主爱世人，上帝只救自助者，相信自己是自己真正的上帝，加油，朋友~~！
我N天都有过。......
唉..............
共勉了
小笨 发表于 09-6-29 07:52 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
对自己笑一笑，会好起来的，我就是个例子，论坛里还有很多康复的病友，我们都会为大家祝福的~！{QQ78} {QQ63} {QQ66} {QQ81}
还是去吃点药吧!如果没有我这里有一些博乐欣,发个讯息过来,给你寄过来
你好，你的感受我能体会，曾经我也有类似的情况，像失眠、躯体反应等。吃药起到了一定缓解作用，但最终彻底解决还是靠的修心。我建议你找专业的心理咨询机构帮助，心病还需心药医。
两天，只吃药，百事可乐，水果。。。。
两天，只吃药，百事可乐，水果。。。。
夏秋 发表于 09-6-29 22:33 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
可以喝点粥，我们这样的人群脾胃是不会太好的，粥容易吸收~~
很久以前的帖子了，祝深海幸福。。。
建议你看看波波先生的文章,对我们,尤其是现在的你会有很大的帮助!
不知道现在深海怎么样了?是不是好一点了?一直都很关注你的这个帖子,但是就是不知道我自己说什么?跟你一样我也是吃了就想吐,看到食物就有一种极度的反感!每天都是老公和自己逼迫自己吃进去的.你也一样要吃点东西!随便什么都可以的!能吃一点是一点!
健康和你隔着一扇门，只是这扇门用手打不开，需要用心，用情，放弃我所执着的，接受我所唾弃的，关注真实的生活，不要在自己的内心漩涡里越陷越深，停止挣扎，否则会更深，更痛，让自己哭一场吧，泪流了，心累了，会好一些。
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说心里话，对此我并不在乎，只是借此与大家说说话而已。因为，在我抗抑郁的艰难道路中，最可怕的“敌人”就是那“令我不寒而栗的寂寞”！我无奈、、、、、、深海 发表于 07-6-10 22:25 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
“寂寞”。。。
似乎抑郁症患者都是“无亲无故无朋友”的啊？
“无奈”“旁观”“一个人”这些词在问中反复出现。
我觉得你应该打开心扉，去结识一位可以谈心的朋友。
姐姐身边没有一个亲人吗？寻找家人的支持。
583# ZQ844548332
谢谢！心灵的美丽才是最长久的魅力！
584# findshine
谢谢！
那是两年前的心境了，现在可大有不同了、、、更坚强、更成熟、更平和了！