论坛 › 【双相障碍】 › 怎么样才能不熬夜

冰冻罐头 发表于 24-7-25 16:09:55

找到下家再走

spring05 发表于 24-7-25 16:33:55

在公司睡觉不如写写东西。现在好工作特别难找，清闲又能按时领工资的工作不错的。

朗朗 发表于 24-7-25 18:45:15

状态不好！该调整药物、该改变认知。辞职不是正确选择

宛小童的十二月 发表于 24-7-26 18:21:45

如果有条件的话，可以咨询一下心理医生

猫咪闲子 发表于 24-8-7 17:35:51

每个人都有每个人的烦恼，也有快乐的人，心态好

猫咪闲子 发表于 24-8-7 17:39:16

猫咪闲子 发表于 24-8-7 17:35
每个人都有每个人的烦恼，也有快乐的人，心态好

我最近的烦恼就是工作，
其实我的感情之路也相当不顺利

但我把感情不顺利归结到工作原因了

我感觉因为这份工作，我自卑的无以伦比，我感觉我配不上别人，自卑和痛苦令我行为变形

现在就很馋，想吃很多好吃的，用吃去转移这些烦恼

我要换工作！换工作！换工作！

猫咪闲子 发表于 24-8-7 17:41:53

猫咪闲子 发表于 24-8-7 17:39
我最近的烦恼就是工作，
其实我的感情之路也相当不顺利



自卑的最大原因是工作，第二原因是我的病，我似乎觉得我得找“有点问题”的人才配得上，比如他极度节俭（夏天不开空调）、不会与人交际、有抑郁倾向……

猫咪闲子 发表于 24-8-7 17:43:21

我的思想是不是出了问题？还是说，其实人人心理都这么想。。。什么人配什么人………老天爷自有定数？

冰冻罐头 发表于 24-8-7 21:15:28

猫咪闲子 发表于 24-8-7 17:43
我的思想是不是出了问题？还是说，其实人人心理都这么想。。。什么人配什么人………老天爷自有定数？

不是的 我身边的人就是找条件比自己好很多的

朗朗 发表于 24-8-7 21:36:05

让心静下来～～～不妄自菲薄、不冲动做决定

猫咪闲子 发表于 24-8-7 21:37:59

我今晚吃了好多好多好多东西，光冰糕就吃了3块

spring05 发表于 24-8-7 22:32:27

刚喝了一杯水果茶

朗朗 发表于 24-8-7 23:08:23

【认知】当一个人的认知没有改变， 可能每天都会制造心理问题。

朗朗 发表于 24-8-7 23:09:19

当我真正愿意看见自己时，我可以去接受一切，理解一切，不对抗，不较真，没关系，放轻松，都可以，去爱，去允许所有的发生……相信一切都是最好的安排，一切都是为成就我而来，没有任何人需要拯救，我只对自己负起百分之百的责任，成为自己，肯定自己，欣赏自己，好好爱自己……分享给有缘的你，我们一起成长共勉[拥抱][拥抱][爱心][爱心][强][强][玫瑰][玫瑰]

圆圆圆 发表于 24-8-7 23:46:02

猫咪闲子 发表于 24-8-7 21:37
我今晚吃了好多好多好多东西，光冰糕就吃了3块

今天晚上我在吃自助餐海鲜的。现在肚子都太撑了，翻来覆去睡不着。

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