【疗愈】当你接纳自己或许无法被完全疗愈，这份全然的接纳，让你自带疗愈力。周三吉祥[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
每日能量宣言：在我广阔的人生中， 一切都是完美、完整和完全的。 我的生活总是新的。 我生活中的每个时刻都是新鲜的、至关重要的。 我用我的乐观思想来创造我想要的一切。 这是新的一天，我也是新的我。 我想的不一样，我说的不一样，我的行为也不一样。 别人对待我的方式也不一样。 我的新世界反映出我的新思想。 我满怀喜悦种下新的种子， 因为我知道这些种子将成为我新的体验。 我的世界里一切都好。
人生除生死无大事
太阳又照常升起！新的一天开始了
开心生活每一天，
祝贺，
花开花落，周而复始。所以，拿起，放下～～终于把我的桌面收拾了一下
阿莲：“大师，弟子心中有一事不明，特来请教。”大师：“施主请讲”阿莲：弟子研读佛经多年，深知‘放下’二字的重要性。经书上说，要放下贪嗔痴，放下名利情欲，放下一切执着。可是弟子越是想放下，就越是放不下。甚至因为放不下而感到痛苦和烦恼。请问大师，这是为何？大师微微一笑问道：那你想要放下什么呢？”阿莲：“弟子想要放下对名利的执着，放下对恩怨的纠缠，放下对一切的牵挂。可是这些东西就像藤蔓一样缠绕着我，越想摆脱反而缠得越紧。有时一想到必须放下，反而更加烦躁不安。大师指着院中的一棵老松树说：“你看这棵松树，春天开花，秋天结果，冬天落叶。它何时想过要放下什么？落叶的时候就落叶，开花的时候就开花，一切都是那么自然而然，顺应时节。”阿莲：“大师，这和放下有什么关系？我们不是要主动去放下吗？”大师笑了笑，意味深长地说：“放下，可不是你想的那么简单。这里面，有三重境界。”阿莲：那这“第一重是什么？”大师反问：“你为何要放下？”阿莲：“因为经书上说，放下才能解脱，放下烦恼才能获得清净，放下执着才能证得菩提。”大师摇了摇头：“你看，”“你一心想着要放下，这本身不就是一种执着吗？你执着于‘放下’这个概念，执着于‘解脱’、‘清净’、‘菩提’这些结果，所以你反而放不下。真正的放下，从来不是刻意为之，而是像那河水入海一般，自然而然，水到渠成。”阿莲听了，陷入了沉思，他回想起寺院里一位负责劈柴挑水的老僧。问道：“是不是那位老僧，他从来没有想过要放下什么，所以他反而能够安然自在？”大师：“正是如此，”“他心中没有‘放下’这个概念，只是专注地做好手中的每一件事。劈柴时就认真劈柴，挑水时就专心挑水，心中没有一丝杂念。这就是放下的第二重境界——忘记放下，心中本来无一物，自然就无所谓放下了。你执着放下，恰恰说明你心中还有所挂碍。”阿莲听了，如醍醐灌顶，多年的困惑似乎在这一刻有了答案。但是，他心中又冒出了一个新的疑问：“大师，那您说的第三重境界‘拿起’，又是何解呢？这岂不是和‘放下’背道而驰？”大师微微一笑，说道：“拿起和放下，看似相反，实则相辅相成，一体两面。我且问你，我现在正在扫地，我拿起扫帚时，是拿起还是放下？”阿莲语塞，不知如何回答。大师继续道：“拿起扫帚时，我心中想着的只有扫地这件事，这就是拿起；当我把扫帚放回原处，我心中不再想着扫地，这就是放下。但无论是拿起还是放下，我的心中都没有任何的分别和执着，这就是第三重境界的‘拿起’。” “许多人以为放下就是什么都不做，什么都不要，什么都不去想。 这其实是陷入了另一种极端，是一种消极的逃避。真正的放下，是积极地去面对生活，去做你该做的事情，去承担你该承担的责任，但在做的过程中，不执着于结果，不计较得失，不患得患失。就像那位劈柴挑水的老僧，他认真地做好每一件事，但他的心中却没有任何的负担和压力，这就是‘拿起’的智慧。” 世人修行，往往执着于‘放下’二字，却不知这‘放下’之中，还藏着更深的玄机。 第一重境界的人，终日被‘放下’所困，苦苦挣扎；第二重境界的人，虽然不再执着于‘放下’，心中渐得清净，却也容易陷入消极避世；而真正达到第三重境界的人，才算是真正明白了修行的真谛，该拿起时便拿起，该放下时便放下，一切顺其自然，无所挂碍。阿莲：“多谢大师指点！”“弟子回去后一定谨记大师的教诲，努力修行，争取早日达到‘拿起’和‘放下’的自在境界。”大师微笑着点了点头：“修行之路，任重而道远。但只要你心中有佛，脚下有路，就一定能够到达彼岸。记住，真正的修行不在于形式，而在于心。 只要你能够保持一颗清净、自在的心，无论身处何地，无论做什么事情，都是在修行。”
小林陪我～～～
朗朗 发表于 25-1-10 09:01
花开花落，周而复始。所以，拿起，放下～～终于把我的桌面收拾了一下
这是什么花呢？很美！我好久不好好打理阳台，这两天正在网上买些花卉来补充。
柠檬和无花果
一觉睡了5小时多一点。已经醒了
感冒了，有点不舒服
最近甲流厉害
今天很忙！又甲流！去了医院看急诊。喉咙痛，几乎不能讲话