春花秋实 发表于 25-12-12 12:39
抑郁药药劲还没过去，这两天睡觉怎么样？
睡眠还可以
药物和心境的关系跟自己预期的可能不一样，或许可以总结一下经验。心理干预也是需要的。
以一种友好的态度对待浮现的内容。
本帖最后由 春花秋实 于 25-12-16 17:30 编辑
猫咪闲子 发表于 25-12-16 09:09
睡眠还可以
睡觉好那就先观察。要是脾气发急睡眠不好可以试着吃一粒舍曲林。
觉照 发表于 25-12-16 10:35
以一种友好的态度对待浮现的内容。
好的，觉照
春花秋实 发表于 25-12-16 15:41
睡觉好那就先观察。要是脾气发急睡眠不好可以试着吃一粒舍曲林。
我不敢吃舍曲林了，怕躁起来
猫咪闲子 发表于 25-12-7 00:27
记录：
今天（确切说是昨天）只吃了两片舍曲林，明天准备停舍曲林，只吃两片奥氮平
记录：
12.7开始，每天只吃两片奥氮平，其他都停了
猫咪闲子 发表于 25-12-19 16:42
记录：
12.7开始，每天只吃两片奥氮平，其他都停了
观察吧，两片奥氮平怕你郁起来，如果郁起来可以加一片舍曲林或减点奥氮平。多观察吧。
春花秋实 发表于 25-12-20 17:43
观察吧，两片奥氮平怕你郁起来，如果郁起来可以加一片舍曲林或减点奥氮平。多观察吧。
好的，好的
猫咪闲子 发表于 25-12-19 16:42
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12.7开始，每天只吃两片奥氮平，其他都停了
记录：
今天去看病，医生说双相情绪低一点比高一点好，说怀孕前四个月最好不吃任何药，让我每半个月减半片药，今天开始吃一片半奥氮平（规格5mg）。
我有点不敢减，怕复发。怀孕也好难，难孕体质。
猫咪闲子 发表于 26-1-12 16:31
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今天去看病，医生说双相情绪低一点比高一点好，说怀孕前四个月最好不吃任何药，让我每半个月减半 ...
记录：还没减药，今天仍是两片奥氮平，怕复发，嫌半片吃着麻烦，所以没动药
猫咪闲子 发表于 26-1-13 00:13
记录：还没减药，今天仍是两片奥氮平，怕复发，嫌半片吃着麻烦，所以没动药
记录：今晚吃了三片舍曲林、两片奥氮平
这会儿可难受
猫咪闲子 发表于 26-1-30 21:59
记录：今晚吃了三片舍曲林、两片奥氮平
这会儿可难受
不排斥、接纳、允许难受，然后做几次深长的呼吸，最后进入丰富的生活。
猫咪闲子 发表于 26-1-30 21:59
记录：今晚吃了三片舍曲林、两片奥氮平
这会儿可难受
你这是不对的，要不一点药不吃，要不吃大量的药，这样危害最大。你先吃一片舍曲林观察一周再说，奥氮平可以不吃，舍曲林起效了得一周以上。你这纯是瞎胡闹。
猫咪闲子 发表于 26-1-30 21:59
记录：今晚吃了三片舍曲林、两片奥氮平
这会儿可难受
昨晚折腾两个多小时没睡着，爬起来吃了一粒喹硫平