我还是关注着你的。希望你一切皆好!
广泛焦虑症是焦虑症比较常见的类型,典型的表现是经常处于紧张不安的状态,焦虑、莫名其妙的感到难以放松,或者现实中有不顺心的事情或者有压力的事情,但是压力的事情不会严重到持续不能放松的状态,更典型的是莫名其妙的,没有客观原因和对象的紧张不安。同时也有身体方面的症状,比如睡眠紊乱、入睡困难、多梦,做梦时常做处于紧张情节的噩梦,有心慌、气短、头晕、不适等症状,如果存在这些症状就有可能符合广泛焦虑症的标准,
病急乱投医,昨天加了很多焦虑症群,遇到一位热血的群主,上午接语音电话,有理有据的开导了我45分钟,他没有让我想开点,转移注意力什么的,他按病理来说,说我大脑的神经出问题了才导致我常常情不自禁的陷入焦虑的情绪,我这属于广泛焦虑症,百分之85带有强迫思维
这就是他给我的建议
快生娃了,不要太大压力了,保持良好心态,放松。加油,你已经很厉害了。很多人都是这样过来,比你困难的也大有人在。都顺利过来了
他的说法是和我认可的心理理疗师的说法最接近的,我打了半年的心理热线,无意中曾经遇到一位国家二级的心理理疗师,他的说法和这热心群主的说法一模一样
三圆,坚持哦!很快就和二宝见面了!加油!
焦虑存在是正常的,赶不跑它,就让它存在吧。存在即是合理,这样想就不会那么难受了。
不要迷信证书,现在都取消了
朗朗 发表于 22-6-6 22:05
三圆,坚持哦!很快就和二宝见面了!加油!
只有25天就预产期了,剖腹产提前20来天吧
花开花落 发表于 22-6-6 22:19
焦虑存在是正常的,赶不跑它,就让它存在吧。存在即是合理,这样想就不会那么难受了。
精神科医生说,其实我的焦虑是小问题,生完宝宝喂我吃点劳拉就好了
冰漠 发表于 22-6-6 22:31
不要迷信证书,现在都取消了
那个心理医生就是第七人民医院的心理咨询科医生
啥医生其实都是聊天而已,并没什么神奇。都得靠吃药,心理调节一直都靠时间和感悟,或者生活环境变好。
产检医生说我剖腹产的概率高达90%以上,那么顺产估计5%-6%吧
剖腹产的话,听医生的安排,6.28住院6.30就剖腹产了