朗朗 发表于 22-1-9 23:09:24

圆圆圆 发表于 22-1-9 22:47
我现在觉得自己内耗很严重,以前的生活还有段平稳期,现在碰到事情焦虑急躁,没碰到事情也为了不知的未来惶 ...

三圆,可能虎千金的不期而至,让你压力倍增了。凡事往好处想。永远相信美好的事情会发生。

圆圆圆 发表于 22-1-9 23:22:26

朗朗 发表于 22-1-9 23:09
三圆,可能虎千金的不期而至,让你压力倍增了。凡事往好处想。永远相信美好的事情会发生。

婆婆,大宝,虎千金,都是吧!

冰漠 发表于 22-1-25 19:26:59

俺也不会控制自己情绪,该强悍时不够强,该温柔时不温柔

花开花落 发表于 22-1-25 21:12:25

冰漠 发表于 22-1-25 19:26
俺也不会控制自己情绪,该强悍时不够强,该温柔时不温柔

没所谓 ,太会管理和注重可能有点神经症,还是多宽容一下自己吧,接受自己的不够完美的一面可能会更轻松点。

觉照 发表于 22-1-28 09:45:57

去到身体里有感受的地方。。

圆圆圆 发表于 22-1-30 17:48:20

天天在家胡思乱想,杞人忧天,恍惚不安,
喜欢买书但是买了都不看

thail08 发表于 22-1-30 17:55:47

圆圆圆 发表于 22-1-30 17:48
天天在家胡思乱想,杞人忧天,恍惚不安,
喜欢买书但是买了都不看

现在很多都是电子书了,

天气冷,看纸质书,不手冷吗?

thail08 发表于 22-1-30 18:12:53

冰漠 发表于 22-1-25 19:26
俺也不会控制自己情绪,该强悍时不够强,该温柔时不温柔

但求问心无愧就好,

人人都在 成长,都在 改变,哪怕是 老年人,

也需要学习,象 智能手机 之类的。

thail08 发表于 22-1-30 18:13:40

圆圆圆 发表于 22-1-30 17:48
天天在家胡思乱想,杞人忧天,恍惚不安,
喜欢买书但是买了都不看

这样 文雅的 爱好,多好啊

圆圆圆 发表于 22-2-3 21:28:48

庆幸自己活在和平年代

thail08 发表于 22-2-3 22:41:02

圆圆圆 发表于 22-2-3 21:28
庆幸自己活在和平年代

是啊,抗美援朝 牺牲 很多 志愿军 战士,
和平年代真是 幸福,
平时 吃穿住行用不用愁,
平时 一些 家长里短的 事,
就不要管了,
只是有些 转折亲 总算来算去的,
又一时摆脱不了,烦死了,这些人,健健康康的,
做什么不好?
总觉得 病人 好像 智力 也低一样,讨厌~(

secondquick 发表于 22-2-5 16:38:07

买新房子,没地方放书,书都卖了,心痛啊

圆圆圆 发表于 22-2-15 09:00:26

一直在纠结忧郁后悔焦虑的情绪里出不来

朗朗 发表于 22-2-15 10:44:57

圆圆圆 发表于 22-2-15 09:00
一直在纠结忧郁后悔焦虑的情绪里出不来

三圆,你让自己忙起来,只要足够忙就没有那么多时间瞎想了。

thail08 发表于 22-2-15 11:00:31

圆圆圆 发表于 22-2-15 09:00
一直在纠结忧郁后悔焦虑的情绪里出不来

运动吧,对胎儿好,

肥胖者 也有效。

运动 是 立杆见影的。
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