本帖最后由 502201794 于 21-11-24 19:43 编辑
今天上午在家搞了卫生，中午吃大餐，喝了一点酒，到下午就口干，头有点痛，我做不了多久的事就觉得累，烦，当我坐下来，想想其它感兴趣的事，又不烦了，我感觉还是做些自己感兴趣的事，别想太多
多与人交往，多理解一般人的想法，生理需求正常人都有的，不要苛责自己，尤其已经出现轻度障碍了。哪有 那么 完美的人，真正的 社会上，你有“资源”，就常有人想得到的。不是 社会上的人 都 个个 完美无缺 哦！
已经 生病了，做些 让 自己好好 康复 的事 哟。
是的，要做自己喜欢的事情，不要顾虑太多，我发现我做点小事都要停顿一下，想想可不可以做，这让我很不舒服。
停顿，突然 一动，我 也有 这种 障碍，突然 就 担心 焦虑，都是 人的 因素，因为 每个人 都是 与别人 生活 在一起，所以 经常 有 这种 障碍 的 心理活动。
昨天似乎找到抑郁的根源了，比较兴奋，加上中午喝了点酒，晚上两点就醒了，然后睡不着，睡不着就烦，然后又看毛片了，睡少了白天没精神，没精神又不想做事，于是下午又看了半天毛片。毛片看多了会坏脑袋的呀！
那倒不至于，都是男人，您懂的。身体 心理 要 保持好。也要 运动 运动，冬天 冷，多锻炼身体呢！和 躁郁 是 “持久战”啊…
身体 太辛苦，生病，还要 受 医生护士 折磨，少数坏人 还 骗得 你 人财两空的。身体 健康，多好！显得年轻 不好吗？象个 老爷爷 好？
年轻看不出来，年纪大了就得悠着点。
前天看多了毛片，昨天眼睛一天不舒服，晚上回家带了小孩，早上睡到六点半，可能是带宝宝，蛮辛苦，早上头又痛了，焦虑抑郁把头搞坏了，想很多办法，还是照于丹该的做，生活做事不要怕，也不要悔，我按这两句做，人轻松多了
加油！
谢谢，周末在家带小孩，搞卫生还是蛮辛苦，周六累到洗漱没搞就睡了，周日累到也不想动，老婆就和我争，结果今天头又痛了，朋友，你情况怎样？
我继续，该担心 仍然 比较 担心，自己心里清楚就好。
也不幻想鲤鱼跳龙门，一次性 变成 龙。
病了 足足 22+ 年。对这个病 理解 越来越多。也不怕了，也 麻木不仁了。