找一个都是坑的家庭 还不如一个人 我自己的钱都投进去好多 真是亏本生意 越过越差 真不该把钱给对方 不该找一个条件比自己更差的 现在钱也没了 人也不好 钱也拿不回来
工作也选错了
家庭也选错了
一辈子就废了
“12356”将成为全国统一心理援助热线
有心理困扰、情绪问题，想咨询心理健康知识，以后可以拨打“12356”。
记者12月25日从国家卫生健康委获悉，“12356”作为全国统一心理援助热线电话号码，近期有望投入运行。到2025年5月1日0时前，各地现有心理援助热线将与“12356”连接，实现一个号码接通心理援助热线。
据了解，“12356”热线投入使用后，各地卫生健康行政部门将根据需要及时增设坐席数量，加强专业人员队伍建设配备，提高接听率和服务质量。
冰冻罐头 发表于 24-12-25 17:33
“12356”将成为全国统一心理援助热线
有心理困扰、情绪问题，想咨询心理健康知识，以后可以拨打“12356” ...
我也是刚刚看到这个好消息。这样，标准化之后，救助效果有保证。
冰冻罐头 发表于 24-12-25 17:33
“12356”将成为全国统一心理援助热线
有心理困扰、情绪问题，想咨询心理健康知识，以后可以拨打“12356” ...
从某个角度来看，很像《阳光心理互助论坛》所起的作用。
冰冻罐头 发表于 24-12-25 17:33
“12356”将成为全国统一心理援助热线
有心理困扰、情绪问题，想咨询心理健康知识，以后可以拨打“12356” ...
我是指帮助了病友，减轻了“陷入焦虑泥潭的痛苦”。
朗朗 发表于 24-12-6 13:25
建议你去肿瘤医院或养老院看看。
我觉得这样建议不合适。
第一，让患者比较别人的痛苦，作用不大甚至只能起到反作用，这是心理治疗上的一个常识了，作为郁今香的陪伴者，也算半个专业人士，这样对患者建议是不专业的。举几个类似的例子，就像劝轻生的人，死都不怕还怕活着吗，想想家里父母之类，结果对方听完更加坚定地纵身一跃。
第二，我无儿无女面临孤独终老，我最担心的就是这个问题，我还需要去养老院看吗。
第三，不幸被言中，家人罹患癌症晚期，我还需要去看吗。
正规心理治疗不会劝人去比较他人的痛苦，每个人都有自己的痛苦之处，没有什么可比性。劝人比较最多是对正常人的鸡汤，不应该是对心理患者的专业建议。
然并卵 发表于 24-12-10 19:42
这些和病痛比起来都不算什么。我身上又开始疼起来，才真是要命
每个人都有自己的难处，没什么可比性。我本来不想比较，但是既然你这么说了，非要比较的话，我觉得我无儿无女，比你说的严重多了。
冰冻罐头 发表于 24-12-27 11:53
我觉得这样建议不合适。
第一，让患者比较别人的痛苦，作用不大甚至只能起到反作用，这是心理治疗上的 ...
朗朗做义工比较多，所以直接从她的角度安慰你，你若能理解她的本意就好。我跟你一样，经常在愁绪的泥潭里挣扎，希望你能找到能带你出来的支撑，多爱自己一点，或者考虑要一个小孩等等。不太了解你的实际情况，如果说的不当还请谅解。
每天都感觉生活过不下去
2025年第二天！加油！
冰冻罐头 发表于 25-1-2 13:55
每天都感觉生活过不下去
有小孩没小孩咱都得好好活着，
父母把咱们生下来就是这样规划。
活得健康快乐才好呢！
当然，
要付出代价或付出努力
（注：因为已经染上精神障碍这个病）。
我觉得我能体会到部分抑郁轻生者的心理，就是失去希望。
我也觉得我看不到希望。
而且很焦虑。
网友误认为我的问题重点是工作，也许是因为他们刚好看到我吐槽工作之类的事情，其实这些不是我问题的核心，也不是最重要的事情，其实工作不是核心问题，只是每天不得不面对的问题。
而网友对我的评论虽然不会对我有很大的影响，但是我好像总是希望去纠正别人对我不正确的评论。现实中也是这样，我觉得同事对我的评价不正确，我想去纠正，但是我发现别人根本不在意，即使你想去纠正，他们根本不想听。比如说，我同事总是说我有钱，其实我工资是最低的，他的工资比我高不少，他反而说我有钱，我听了就很不舒服。
贫贱夫妻百事哀
又过了一年，人老了，日子过得更差了，一年比一年过得更差了。
往后只有更差了，不知道如何过下去，只能看到越来越差的未来，那些单身的老人是怎么过的？我是看不到往下走的意义。