全球幸福指数哥斯达黎加居首 中国内地排第20
中新网7月6日电 英国“新经济基金”组织前日公布2009年度《幸福星球报告》，哥斯达黎加荣膺世界最幸福、最环保的国家，拉丁美洲国家高踞前十名其中9席。中国内地排第20位，相反香港则位列于第84位，美国114位，幸福指数比伊拉克及伊朗更低。
据了解，报告对全球143个国家和地区进行“幸福星球指数”排名，衡量标准是根据各地公民的预期寿命、对生活的满意度计算，但亦考虑各地人均消耗资源量。对环境造成的污染越高，排名越低，故排名较前的几乎都是中小型国家。
前十名国家中有9个来自拉美。其中哥斯达黎加高踞榜首，人民对生活满意度为8.5分(最高10分，即85%居民满意生活)，幸福指数则有76.1分，远远抛离第2位的多米尼加。越南排第5位，是前十名内唯一非拉美国家。
报告说，经合组织(OECD)成员国的状况比1960年代还恶劣，因为虽然预期寿命和幸福感增加了，但幅度远不及对自然资源过度开发的增幅。当中美国、中国内地及印度整体评分均逊于20年前。
此外，津巴布韦(143位)、坦桑尼亚(142位)等贫穷非洲国家，由于预期寿命及满意度均低于其它发展中或发达国家，故位列榜尾。
女性幸福感北京排第九 工作压力最让女性焦虑
全国妇联今天(26日)发布的“2008年中国城市女性生活质量调查”显示，在调查的北京、上海、广州、深圳、杭州、长沙、哈尔滨、兰州、青岛、郑州10个大中城市中，北京女性的幸福感排在倒数第二位。“孩子的教育”、“工作压力和职业发展”、“家庭收入低”等是最让城市女性感到焦虑的问题。
调查结果表明，与上一年相比，城市女性对体现幸福生活各个方面的评价均有下降，下降幅度最大的是对收入水平的满意度。城市女性最看重的幸福生活要素是“感情幸福，家庭和睦”、“身体健康”、“收入增加”，其他依次为“拥有一份体现自己价值的工作”、“精神生活充实”、“远离污染的居住环境”、“治安良好，社会安定”。65%的被访者认为自己目前的生活状况是“幸福”的，其中杭州和青岛女性的幸福感最强。
大多数被调查女性感觉到工作压力增加，对工作的满意度下降。感觉工作压力“很大”或“较大”的被访者比例较2007年增长了3.2个百分点，城市女性反映工作压力主要来自工资低于自己的期待值、工作强度太大、职场竞争激烈和无法充分发挥自己的能力。城市女性对工作的总体满意度与2007年相比有所下降。（北京晚报 杜新达）
女性幸福感北京排第九
子女教育和工作压力最让女性焦虑
本报讯（记者杜新达） 全国妇联今天发布的“2008年中国城市女性生活质量调查”显示，在调查的北京、上海、广州、深圳、杭州、长沙、哈尔滨、兰州、青岛、郑州10个大中城市中，北京女性的幸福感排在倒数第二位。
“孩子的教育”、“工作压力和职业发展”、“家庭收入低”等是最让城市女性感到焦虑的问题。
调查结果表明，与上一年相比，城市女性对体现幸福生活各个方面的评价均有下降，下降幅度最大的是对收入水平的满意度。城市女性最看重的幸福生活要素是“感情幸福，家庭和睦”、“身体健康”、“收入增加”，其他依次为“拥有一份体现自己价值的工作”、“精神生活充实”、“远离污染的居住环境”、“治安良好，社会安定”。65%的被访者认为自己目前的生活状况是“幸福”的，其中杭州和青岛女性的幸福感最强。
大多数被调查女性感觉到工作压力增加，对工作的满意度下降。感觉工作压力“很大”或“较大”的被访者比例较2007年增长了3.2个百分点，城市女性反映工作压力主要来自工资低于自己的期待值、工作强度太大、职场竞争激烈和无法充分发挥自己的能力。城市女性对工作的总体满意度与2007年相比有所下降。
杭州连续5年夺得最具幸福感城市评选第一名
幸福是什么？
“幸福，是充足的‘柴米油盐’、无忧的‘衣食住行’。”78岁的“老杭州”盛淑季如是说。
“幸福，是在杭州创办了属于我自己的食品加工厂。”江西籍来杭务工人员彭天明自豪地说。
“幸福，是骑公共自行车把西湖群山逛个遍。”外地游客李林君陶醉地说。
日前，在昆明举行的“2008年最具幸福感城市”颁奖典礼上，杭州再次高居榜首，并获得唯一一个“2008中国最具幸福感城市金奖”，这也是杭州连续5年摘下最具幸福感城市“桂冠”。
幸福是一种踏实的生活
在残疾人胡军的脑海里，始终记着这样一个画面：去年初的一天，他坐在轮椅上，从杭州市领导手中接过一串钥匙。那一天，有20户像胡军这样的低收入残疾人领到了廉租房钥匙。宽敞的房子让胡军有一种幸福的感觉。
充足的“柴米油盐”、无忧的“衣食住行”，这些老百姓天天念叨的“生活要素”，就是构建幸福感的基本元素。
在杭州，这些幸福元素已经“飞进”千家万户：
去年，杭州市投资7.2亿元，完成349个庭院、1771幢房屋改善，今年要继续投资6亿元，完成200个庭院、1000幢房屋改善。
连续8年的“春风行动”已经累计发放春节一次性救助金1.56亿元，救助困难家庭6.5万户，发放助学金3139万元，救助困难家庭子女入学10891人。
从今年起，市区农民年缴100元最高可获10万元住院补助。
……
群众最关心什么，政府就解决什么。杭州在全国率先系统地提出破解群众最关心、最直接、最现实的“七难问题”——困难群众生产就业难、看病难、上学难、住房难、行路停车难、清洁保洁难、办事难。去年上半年，杭州市又将市民反映强烈的物价上涨、垄断行业服务等问题纳入“破七难”，形成“7+X”新框架。老百姓的烦恼少了，幸福感自然就多了。
在一份“2008年最具幸福感城市”调查问卷上，市民李齐这样写道：“在过去的一年中，杭州的住房保障体系建设又向前迈进了一大步。《杭州市区经济适用住房管理办法》出台，共推出经济适用住房房源10072套，全年市区共发放廉租住房配租资格证521张……关乎民生的举措，让更多的家庭圆了住房梦。”
幸福是一种创业创新的激情
“2008年最具幸福感城市”评选时，45岁的彭天明拿出手机给杭州投了一票。
杭州不是老彭的家乡。2002年，在江西景德镇做了七八年生意的彭天明在老乡的介绍下，带着家人来到了杭州，夫妻俩在机场路弄口村租了间房子卖早点。3年后，老彭有了一些积蓄，想开一个食品加工厂，生产炒货和方便食品。通过政府牵线，一家企业派来技术人员义务为他的加工场设计改造方案，并帮他解决了前期环境改造和设备添置所需的资金缺口。10来个员工、100多平方米的厂，一年约8万元的利润，厂子虽小，但老彭说这是自己的一份事业。
老彭是无数在杭务工人员的缩影。杭州市先后在700多个建筑工地开办了免费民工学校；所有签订劳动合同的农民工，都已纳入养老、医疗、失业、工伤和生育保险范围；90%以上公立学校接收外来务工人员子女就学……越来越多的外来务工者开始融入杭州，成为“新杭州人”。
不仅仅是外来务工人员，更多的大学生也在这个城市追逐自己的梦想。在高新技术产业高速发展的杭州，创新的力量让这座城市的“幸福”彰显得更具张力。
23岁的应届大学毕业生金津，瞄准了朝阳产业，也是杭州正大力扶持的产业——动漫游戏。从5000元起步，经过两年多的发展，他创办的渡口公司已拥有员工300余人，成为我省规模最大的网游企业。去年，当国际知名的风险基金对渡口公司进行战略性风险投资时，公司的估值达到了10亿元。
在这个创业奇迹背后的，是杭州一系列的“黄金政策”——提升企业自主创新能力、多方化解自主创新风险、鼓励科技平台的搭建、激励更多的科技“种子”及早“萌发”……不久前，杭州市正式设立了创业投资引导基金，旨在将“天堂硅谷”建立成为人才、风投、高科技企业的聚集地。
幸福是一种诗意的栖居
进入“天涯社区”的旅游版，杭州，显然是最受欢迎的城市之一。从去年5月1日起，中外游客可以骑着免费租来的自行车，在西湖边畅游，真正享受随到随租、随租随走、随停随还的免费服务。
不仅仅是景区，杭州市要打造一个遍及全城各个角落的免费公共自行车交通系统，计划用一年半时间建成覆盖杭州8大城区、414个社区、拥有1000个服务网点，投放5万辆免费公共自行车的交通网络。
显然，能够享受公共自行车的，不仅有游客，还有市民。从坐公交车上下班，到家门口租车办公室楼下还车，再到两年后即将开通的地铁。交通工具的升级，也正不断“升级”杭州市民的幸福感。
随着运动健身的风气越来越浓厚，登山族、行走族已不满足于在西湖边打转转。游步道修多远，市民的脚步就有多远。去年，杭州西部群山游步道开工建设，3年内将在连绵群山之间铺设游步道107.9公里；市民走游步道可从市区一直走到20多公里外的白龙潭风景区。退休火车司机周森轩感慨地说：“‘家’变大了，整个西湖，西湖周边远远近近的山，都是自己的‘家’。”
“停车新政”向市民新开放5.8万个公共停车泊位；运河、余杭塘河、上塘河、钱塘江等杭州骨干河道共60多公里长航道打通，漕舫船和水上巴士在几大水系间通行无阻；在杭州市市民中心的少年儿童体验类教育场馆Do都城里，孩子们可以体验近100种职业……
生活在“升级”，幸福也随之“换代”。正如在昆明举行的“2008中国最具幸福感城市”的颁奖盛典上，有人这样评价杭州，“这是一座让南来北往的游子可以诗意地栖居的地方。它从善如流，不拒绝一切进步的文明；它精致宁静，温文尔雅，如同西湖水那样浑然天成；它大气开放，自强不息，如同钱塘江奔赴海洋之约。”
作者： 李月红 王瀛波
一个人活着，要使自己的幸福最大化，而且要让别人因为你的存在，幸福多一些。
幸福是一种诗意的栖居
幸福是一种踏实的生活
拥有一颗温暖的心和清贫的美德，我们才会成长。给我们带来不幸的往往不是经济上的匮乏，而是缺少温暖的心。
幸福的条件是什么呢？幸福就藏在美、珍惜、爱与感激之中。
记得梵高说过：心中有爱的女人不会老。而我说：爱让女人美丽，爱让女人快乐，爱让女人幸福，爱让女人有好心态。爱是女人最好的化妆品，最好的装饰。
我觉得一个美好的生活，就是人在一个强大的精神力量之下，可以去热爱春花秋月，去热爱一段流云、一座山川，热爱那种亘古不变的人文精神与英雄怀抱，那么同样，你也可以热爱眼下的物质。
人对物质有时候呈现出两种极端而偏狭的态度：一种是沉溺在物质中而迷失自我，一种是仇恨与鄙视，其实我觉得这两种都不大正确。我所理解的人的生活状态，应该是在强大的精神力量下去享受物质。
比如说像你们的报纸，为什么要去推荐很多美好的物质呢？一定不是为了让人去做物质的奴隶，而是让人在物质的延伸下，让生命更富足、更美好，去得到更多愉悦的享受。有时候你觉得物质是洪水猛兽，那是因为你的精神还不够强大。”
我们在这个世界上承担重任时，不应像一个苦行僧那样去忍辱负重，而应该快乐地举重若轻。同样是重，干嘛不轻盈地把它举起来呢？
我每天都要练瑜伽，即使出差也会坚持。一个人外在可以有一个非常紧张的节奏去工作，内在可以有一个非常从容的节奏去生活，内在和外在的节奏是可以保持平衡的。
我在学习太极拳，若真能做到松静自然，那也就离幸福不远了吧，殊途同归，共勉！