论坛 › 【走出抑郁】 › 如何戒掉氯硝安定？

smeagol 发表于 09-4-22 23:15:16

另外，随着困倦产生，每天我都发现自己很怕冷，不知道是不是和神经兴奋不起来有关系。同事们都穿着衬衣或T恤，我穿了毛衣还冷，可又不是感冒。

重生ZCM 发表于 09-4-23 21:08:03

大家都应该关注这个帖子，这是一个很严重的问题！

大家都应该关注这个帖子，这是一个很严重的问题！
氯硝安定的戒断反应如此强烈，难道它是毒品吗？
难道我们戒掉氯硝安定，也要付出戒毒的代价吗！！！
:Q :Q :Q

[ 本帖最后由 重生ZCM 于 09-4-24 17:11 编辑 ]

呼吸的翅膀 发表于 09-4-23 21:25:33

基本上现在一个月吃2，3次最多，1/4~1/3即可，兴奋强制睡觉

重生ZCM 发表于 09-4-24 17:10:01

回复63＃：你说的兴奋强制睡眠是什么意思？

回复63＃：你说的兴奋强制睡眠是什么意思？

水中月 发表于 09-4-24 21:05:21

轻松戒断氯硝安定！

戒断氯硝安定并不可怕，我已经患抑郁症9年龄，严重失眠。前前后后服用过多种安定类药物，但感觉还是氯硝安定效果最好！
      从2002年3月开始服用，一直到2005年戒断。
      2008年3月抑郁症复发，再次服用氯硝安定，到2008年10月底就慢慢戒断。
      其实戒断并不难，主要在于自己掌握。先慢慢减，一点点地减，减到四分之一后，再慢慢减到五分之一，再过两周减到八分之一，最后每周服用5次，坚持两周。再每周服用四次。都是八分之一或更少的量。就这样每周少服用一天，慢慢就戒断了。这就是我的经验，过程很轻松！

重生ZCM 发表于 09-4-24 22:24:59

请问65＃水中月网友

你目前的睡眠如何？
你在戒氯硝安定的同时服用过其他的替代用的安眠药吗？
:handshake

呼吸的翅膀 发表于 09-4-24 22:43:28

原帖由 重生ZCM 于 09-4-24 17:10 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
回复63＃：你说的兴奋强制睡眠是什么意思？
有点兴奋正常就没有困意，吃一点就睡着了！

水中月 发表于 09-4-25 12:26:17

回复 66# 重生ZCM 的帖子

我今年2月再次复发抑郁症，严重失眠。不过已经有经验了，我一点都不害怕。正常服用安非它酮抗抑郁，每晚一片氯硝安定。两个月下来症状已好转多了。现在每晚服四分之三片氯硝安定。再加上每天练瑜伽，睡眠总体很好，比如今天就睡了八个小时。但不要急躁，慢慢来。在这个过程中也许会时好时坏，不稳定也没关系，属正常。睡不好就加点量。总会好的。
      根据自己的情况灵活掌握：当抑郁症状消失，服很少的安定也睡得着。这时就该慢慢减，逐步戒断了，而且一定能戒断。
         不需要服用其它替代品，最关键的一点，就是要“慢慢减”。需要一个过程！无需担心什么，不要过分恐惧氯硝安定的成瘾性。其实，并没有什么了不起！我看好些人在这里无限渲染夸大。他们这种恐惧心理，对戒断很不利。抑郁症失眠的人本身心理就比较脆弱，又特别敏感，这种沉重的心理负担怎么能戒断！
      如果突然停服氯硝安定，即使服用替代品，也会有不舒服症状，会感觉身体麻麻的。我都经历过！

水中月 发表于 09-4-25 12:37:47

回复 54# caesar 的帖子

阿普唑仑的副作用大，效果不如氯硝安定。

水中月 发表于 09-4-25 12:42:21

回复 59# 重生ZCM 的帖子

多虑平这种要药副作用太大，千万不要吃！医院基本已经不用了！

重生ZCM 发表于 09-4-25 20:33:43

衷心的感谢“水中月”网友！

我谢谢你！朋友。
:handshake

水中月 发表于 09-4-25 22:49:06

回复 71# 重生ZCM 的帖子

不客气，同病相怜！我自己经历了那么多痛苦，现在总想把经验告诉病友。希望别人少走弯路，少受些苦！我也开始用“营养疗法”。

smeagol 发表于 09-5-15 03:37:17

水中月和其他难友们，大家好，我从1mg（1/2片）减到0.5mg（1/4片），已经整一个月了，刚开始的困倦也克服过去了，不幸的是，这周开始不舒服，出现了腹胀/头痛/紧张/恶心等症状，医生建议我加回到1/2片，等2-3周后稳定了，天气转暖稳定下来再说，郁闷，第二次尝试失败！

zouyan 发表于 09-5-22 11:12:31

水中月，谢谢你给了我很大的信心。我现早一片喜普妙，晚一片美抒玉，晚上还吃半片思诺思和半片氯硝安定。我不知是只吃氯硝安定后慢慢减好呢？还是和别的安眠药（如思诺思或左吡克隆）一起吃，再慢慢减好呢？再次感谢！

失眠记忆力下降 发表于 09-7-9 13:33:06

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