有症状，心中恬然
谢谢楼上支持，也欢迎大家加入本贴。现在心跳还是90-100次/分，昨天失眠，但心中恬然。
火车票已经买好了，去山东开森田大会！
如果是以前，哪怕是老婆出门，我也不让她告诉我，否则她就去不了，
自己由于总是想要发生的事，她出门自己不能立即见到她，从而焦虑恐怖。
我相信这需要过程，我会鼓励自己。
[ 本帖最后由 xlhljp 于 06-9-20 08:31 编辑 ]
不为理智所控制的部分
恬然是我的理智，而躲藏在背后身体的原始神经肯定还有她的惯性。来吧，因为你是我身体的一部分，我接受你。
feixue的体会才有体悟
原帖由 xlhljp 于 06-9-13 22:21 发表确实机会很好！大家有条件应该学习一下，包括参观淄博五院森田疗法病房.
施教授：我自打2003年4月从上海回来，从来没有出过天津（难过）。自从上周看到了您的板块，倍感亲切。
但由于对森田的理论刚刚接触，有厚 ...
"不要在这里沉迷于玩味理论，去建设你的生活，然后将你的真实体会，在这里奉献给大家。只有在实践中，在为所当为中，才可能更深刻的领悟森田疗法"
感恩！
“西风烈，长空雁叫霜晨月。霜晨月，马蹄声碎，喇叭声咽。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头越，苍山如海，残阳如血 ”.我的理智也在施旺红教授的帮助下，4年之后从新确认对全部自我的绝对领导地位！
没有山东之行也不会如此迅速的完成我的治疗过程，再次感谢您邀请我参加森田大会！
在山东参加森田大会期间，听到了全国的各位高手的精彩演讲，也得到了教授送给我的2本签名专著。
在登泰山的路上，渐渐理解了“事实为真”和“接纳”的精髓。
在泰山极顶的宾馆几乎一休没有睡觉，感悟了很多人生的道理和森田的理论。
我的帖子自9月5日到现在2周期间，我的信息输入如同爆炸，得到和很多朋友的帮助在次一并感谢！
祝大家好人好梦！
愿以此功德，
庄严佛净土，
上报四重恩，
下济三途苦，
若有见闻者，
悉发菩提心，
尽此一报身，
同生极乐国。 恭喜,恭喜!!
苟日新，日日新，又日新。
分享一下在森田大会教授与我 的 谈话大致有3点：1.森田理论还要学习巩固做日记，不要以为病好了症状就再也不会来，同时要有再次面对症状的思想准备。
2. 注意认知接纳的同时也要运用转移（这个我现在还没有技法也没有体验）。
3.做个好人！我理解多做善事，内心会感到平和、喜悦。
首尾呼应
原帖由 xlhljp 于 06-9-19 14:18 发表今天不知道？一直心动过速。但我不认为是心脏问题。
来的时候也是心律不齐，现在走了，前几天再呼应一下，现在一切都好。 我有恐惧症请求森田疗法帮我
自己要精进阿
原帖由 黄广辉 于 06-9-26 17:34 发表我有恐惧症请求森田疗法帮我
看看23#和27#我写的内容,然后先在这里介绍一下自己的情况,并丰富一下自己关于森田理论的知识,
我将教授这里的贴子都顶了一遍,不懂的看了好几遍并打印出来逐字的理解,自己要精进阿!!
也可以根据我这个帖子我学习的顺序看!
"医生只是指路人,路要自己走, 没有人能背你! "___________施旺红教授的话.
开个玩笑:"不能每次你写一个字,让我回你10个字,这不符合道"
多谈你的感受(不是病情"对我们的病情有好处:) 先顶一下，有时间再慢慢看。 今天终于看完了xlhljp (银碗盛雪) 斑竹的这个主题贴，我为斑竹取得的进步感到由衷的高兴，我们阳光家园又增加了一名得力干将，可喜可贺！！ 真是精彩但要慢慢体会才能得到其精髓，我也顶一下！ “大家一起来组建治疗小组，在施教授的带领下抗击病痛！”
楼主是说家庭式的治疗小组吗？
盼望能跟大家共同生活，共同治疗，共同康复。
施教授有这样的实践吗？很想参加。 不知何故，银碗版在二楼给出的链接打不开。。。 xihijp大哥你好啊,我看了你的一些体会与感悟,好象是看到希望了,不是我的问题,是我弟弟,他得这个病好象也有四五年了,但是到处求医问药不见好,才19岁.真是难过啊.
看到他痛苦的样子,我们都不好受,但是不知道怎么帮助他,也听说了森田,给他买了书,他也看了,但是说自己没有办法去实践,我现在也弄不清楚他现在具体是怎么了,在家里连一点家务都做不了了,就是说自己干不进去,我不知道这是什么病.起初的时候得病的时候他应该是强迫症,但是当时家人根本没有认识到这是病,所以对他的关心也少,真是后悔.我想请大哥指导一下,我该怎么帮助他.我现在在外地工作,他在家,家里又没有网线,他上网又不方便,接触到的新事物就要少.也带他在上海精神卫生医院看过,那些医生确实是上来就开药.挂号费花了一百五十九,就说了没几分钟,让开药走人.真想不要再去医院看病了.
期待xihijp大哥和施教授的指导.