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不清楚哎,要不先稍微少抽一点试试看? 有一个叫安非他酮的抗抑郁药好像也可以帮助戒烟来着~而且那个药不容易转躁。 LadySecilia 发表于 14-3-28 13:11
这是建议双相患者的戒烟计划,谷歌翻译,我粗略审阅,供您参考:祝您成功! 【实施策略 设定戒烟日期:最好是在两个星期内。 告诉家人,朋友和同事戒烟,并要求理解和 支持。 预计挑战的艰难有计 ... 伊犁春风 发表于 14-3-28 13:34
我晕哦,只知道吸烟有害,还不知道烟也可以当药吃。 智空 发表于 14-3-28 14:46
吸烟可以缓解焦虑,真的。 你试试吧跟你点上。 晦青 发表于 14-3-28 15:49
兄弟,说说我个人的经验。我个人认为戒烟不必那么小心翼翼,不至于影响到心情。我抽了十五六年的烟,去年五月份开始戒的,从戒的第一天起就一根烟都不抽了,已经戒了十个多月了。烟不像毒品,戒断的时候,生理上反应 ... 心月悠然 发表于 14-3-28 18:05
谢谢各位的建议,戒烟主要还是为了健康,且每个月省几百块也好。理论上抑郁都能熬,戒烟的痛苦应该小很多吧?. 冰漠 发表于 14-3-28 21:47
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