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[牢牢骚骚] 自我剖析。

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1#
发表于 14-3-17 20:41:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
抑郁到躁只要1天吗?早上莫名其妙把所有的不满,关于性格的都发泄出来,还哭哭哭哭得满伤心。。
上班平时是很痛苦的,可是发现有力气,各种有力量得做事儿,- -
跟同事也能正常的聊天,我去
这病也太搞了吧。。
昨天还怀疑自己的社交能力,今日就活泼了 力量回归了?
还给不给活路。老天爷。
站在湖边想往里跳,结果还会嘲笑下自己。
果真,这病跟抑郁症唯一的差别就是
当抑郁真真正正的跌宕到最谷底的时候就会触底反弹。。
抑郁,只不过不够深入不够能量翻转到躁动状态。
可是我不喜欢躁动状态。随意的发脾气,唯我独尊。。
上天为什么给了我生命,不给我完整的生活。
嘲笑自己情绪的失常,也更证明了,一切的反常都只是病态。
如果可以我想要去见见那个平稳时期正常的我,想去见见别人眼中的我。
因为自己的评判永远是错误的,对自我的认定皆是建立在生病状态的角度上。
无休无止的自我剖析,however,自我剖析的再准确都无法帮助我们真正像普通人一样的去享受生活,去发现那平凡无奇的平淡幸福。
好希望自己是个正常人,有正常的自我,有快乐的生活。
现在的我,有一点儿是肯定的,有勇气生活下去,没有勇气去面对爱我的亲人的痛苦。
当我冷静思考着死亡,以为死神即将降临,然后,这个病,不会那么轻易的让你去死。


这个病若属于精神病,精神病就是所谓的疯子。。
但是每一个双相患者都不会认为自己是疯子。

我权当自己  情绪病患者而已。
我也乐意在人群中当【正常人】。
不就带一张面具,把所有自个儿的情感收拾起来,装的很哈皮么。。
连闺蜜,EX都不觉得我不正常,何况,其他人呢?
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2#
 楼主| 发表于 14-3-17 20:59:27 | 只看该作者
我要活下去,而且我要变成那个想要成为的自己。
我坚信自己有力量改变自己的性格也好,状态也好。
如果运气好的话,这个病还为帮助我成为我想要的那个我。
只是希望,自己能够,拥有爱人和照顾人的能力。
我不要,不要一辈子让父母照顾。
我不要,成为他们一辈子的笑柄。
我不承认,自己是个残疾人。
我四肢健全,面容姣好,关心他人,
我拥有别人都羡慕的家庭,朋友,事业,
我想问一句,老天,为什么让我病?
为什么让我的世界永远这么情绪化。
为什么抑郁会让我去怀疑一切。
为什么人生要遭遇N次这种情绪的反复。
我不懂,我很听话,老天 你为什么要这么对我。
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3#
发表于 14-3-17 21:00:17 | 只看该作者

标题

你听没听过那个手机铃声?"我是神经病啊,其实我有病..."很搞笑的那个。我起初不接受,接受了之后,感觉自己比以前老实多了,也舒服多了。这病很奇怪,越反抗越难受。因为反抗时会形成森田所说的精神交互作用。
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4#
 楼主| 发表于 14-3-17 21:06:46 | 只看该作者
你听没听过那个手机铃声?"我是神经病啊,其实我有病..."很搞笑的那个。我起初不接受,接受了之后,感觉自己比以前老实多了,也舒服多了。这病很奇怪,越反抗越难受。因为反抗时会形成森田所说的精神交互作用。
心月悠然 发表于 14-3-17 21:00

四年来一直没信过。。这次会到论坛来 也只是因为 这回真服了。。
但我还是想要挣扎下。。
想要去寻找被我掩藏的真我。。
富有爱心,快乐的自己。

看过很多书,上面写过 任何精神的问题都有机会自愈。。
人是有修复能力的。。
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5#
发表于 14-3-18 18:08:16 | 只看该作者
四年来一直没信过。。这次会到论坛来 也只是因为 这回真服了。。
但我还是想要挣扎下。。想要去寻找被我掩藏的真我。。富有爱心,快乐的自己。
看过很多书,上面写过 任何精神的问题都有机会自愈。。人是有修复 ...
微微西风 发表于 14-3-17 21:06

我也相信有自愈的可能,但是只能说很难很难,甚至难于上青天。楼主,加油!
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6#
发表于 14-3-18 21:03:22 | 只看该作者
双相不要在意是否痊愈,只要稳定,能正常工作生活就是达到目的了。当你可以有能力供房、买车、娶妻生子,负担老人,你就算还在吃药,也算是“痊愈”了。
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7#
发表于 14-3-19 06:09:38 | 只看该作者
我要活下去,而且我要变成那个想要成为的自己。
我坚信自己有力量改变自己的性格也好,状态也好。
如果运气好的话,这个病还为帮助我成为我想要的那个我。
只是希望,自己能够,拥有爱人和照顾人的能力。
我不要 ...
微微西风 发表于 14-3-17 20:59

你这种情况,很容易康复!
1.你首先关注你之外的事情,全力以赴,慢慢就跳出自我的怪圈,也叫分散注意力。
2.投入到积极的事情上去,最好是公益事情,单位的项目,任务,使你无暇顾及自己的抑郁。
3.多参加户外活动,社区活动,是自己体力疲劳,有助睡眠。
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8#
发表于 14-3-19 08:06:04 | 只看该作者
双相不要在意是否痊愈,只要稳定,能正常工作生活就是达到目的了。当你可以有能力供房、买车、娶妻生子,负担老人,你就算还在吃药,也算是“痊愈”了。
冰漠 发表于 14-3-18 21:03
吃药又不累,这样就很好了。
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9#
发表于 14-3-19 08:23:28 | 只看该作者
双相不要在意是否痊愈,只要稳定,能正常工作生活就是达到目的了。当你可以有能力供房、买车、娶妻生子,负担老人,你就算还在吃药,也算是“痊愈”了。
冰漠 发表于 14-3-18 21:03

对的, 痊愈是一个过程。只要社会功能不要受损, 能正常生活就非常得不错。需要药物的帮助没什么可忌讳莫如深的。
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10#
发表于 14-3-19 08:29:03 | 只看该作者
四年来一直没信过。。这次会到论坛来 也只是因为 这回真服了。。
但我还是想要挣扎下。。想要去寻找被我掩藏的真我。。富有爱心,快乐的自己。 ...
微微西风 发表于 14-3-17 21:06
您比一般人经历过更多的磨难,  说明了您多么地坚强和勇敢, 换言之您是强者。祝福您!宝贝。
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11#
发表于 14-3-19 08:29:23 | 只看该作者
吃药又不累,这样就很好了。
bipolar2014 发表于 14-3-19 08:06

好像吃药就进入了美好世界?
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12#
发表于 14-3-19 08:31:07 | 只看该作者
对的, 痊愈是一个过程。只要社会功能不要受损, 能正常生活就非常得不错。需要药物的帮助没什么可忌讳莫如深的。
伊犁春风 发表于 14-3-19 08:23

您的孩子在药物的帮助下,好拉吗
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13#
发表于 14-3-19 08:44:41 | 只看该作者
看过很多书,上面写过 任何精神的问题都有机会自愈。。.人是有修复能力的。.
微微西风 发表于 14-3-17 21:06

是的, 每个人或多或少都有过精神上的问题, 通常也会自愈的。但如果久而未愈被确诊为病症, 说明需要外力来帮一下了啰。这道理您也知道, 只是不甘心, 我也很不甘心。TNND谁甘心才怪呢。亲爱的, 振作起来, 坚强点, 会寻求帮助是人类的智慧。我们一定会慢慢地好起来的,我坚信。

这是我家窗户看出去的小山, 刚下完一场雨, 草就绿了。希望您的心情好起来。
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14#
发表于 14-3-19 09:09:11 | 只看该作者
是的, 每个人或多或少都有过精神上的问题, 通常也会自愈的。但如果久而未愈被确诊为病症, 说明需要外力来帮一下了啰。这道理您也知道, 只是不甘心, 我也很不甘心。TNND谁甘心才怪呢。亲爱的, 振作起来, 坚强点, 会 ...
伊犁春风 发表于 14-3-19 08:44

对不起, 刚刚附件没有发上。

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15#
发表于 14-3-19 09:14:29 | 只看该作者
四年来一直没信过。。这次会到论坛来 也只是因为 这回真服了。。
但我还是想要挣扎下。。想要去寻找被我掩藏的真我。。富有爱心,快乐的自己。
看过很多书,上面写过 任何精神的问题都有机会自愈。。人是有修复 ...
微微西风 发表于 14-3-17 21:06

任何精神的问题都有机会自愈。
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