不抛弃，不放弃，不绝望。充满勇气的活着。

心月悠然

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        1997年，我17岁，念高一。因离开家不适应环境，入学第一天便开始整夜失眠。后因种种原因，机缘巧合，慢慢由失眠发展成焦虑恐惧，再发展成双相。至今已16年病史。
        作为人格、事业发展的关键时期，一生中最美好最关键的整个青年时期，都献给了双相，都被双相耽误了。至今一无所有，有的只是病中或病后？被袭击过的病殃殃的身体。
        上论坛七年，了解学习了不少单双相知识。总结经验规律，可以这样说，对于几乎每一个病友，不是我们选择了疾病，而是疾病选择了我们，我们无法逃脱，这是宿命，我们身体里天生存在着患病基因。甚至我们从小就生存在一个长大后会导致我们得病的环境。

黎明前的黑夜

实践出真理！挺少见你在论坛活动。

心月悠然

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        比如我们的性格，从小就霸道，任性，固执，自私，敏感，脆弱，胆小。有些不擅长适应新环境，开拓新局面。可能我们有时某些方面，会显得比同龄人出色。比如学习，但更多的是处于直感，而不是思考。这导致我们思维比较简单僵化，性格固执，爱任死理钻牛角尖。办事爱凭直觉，不爱思考，不求甚解。显得性格比较单纯，头脑简单。虽然身边有个小圈子，但比较固定，难以与新人打成一片。在集体中，属于保守一派，显得比较边缘化。比如，我们往往是爱学习的乖孩子，不会唱歌，不会跳舞。大多时候，比较安静，不够淘气活跃。只有每年期末考试成绩下达，颁布名次，或者被老师叫起答题的时候，我们才是主角，才是被关注的焦点。其他时刻，大都寂寂无名。每到春游，我们往往不是舞台上的主角，而是台下鼓掌的那一派。考察这一幼年群体，往往是今后可能患病的重点人群。
        比如我们的家庭，可能是贫困家庭。导致与别人攀比时，我们处处落下风，这让我们从小就变得自卑。我们的父母由于忙于生计，可能很少关注关心我们。平时我们基本处于散养状态，没人关心我们的想法。只有在伸手要学费时，或者惹事，健康出现问题时，父母才会意识到我们的存在。不能说他们不爱我们，只是他们没有时间或者心情放在我们身上。
        我们可能有这样一位父亲或母亲。对待外人十分和蔼礼貌，对待家人却很严厉，有时甚至粗暴。倔强，任死理。在整个家庭中，是绝对权威。经常歇斯底里，动不动就发脾气，骂人，而且很难听。在家是条龙，在外是条虫。好像有人格障碍。大多时刻，他没有给孩子做正面榜样，比如乐观积极的心态，家庭和谐氛围的培养维护。把整个家庭经营的有些边缘化。这样家庭出生成长的孩子，今后患病的可能性更大。这和过去中国家庭讲究的门风有关，也就是科学讲究的遗传影响。以前我看过很多站友对自己家庭的描述，发现他们大多和我有一个相似的家庭，有一对性格相似的父母。有句话叫幸福的家庭都很相似，不幸的家庭却各有各的不幸。对于患者来说，幸福的家庭各有各的幸福，不幸的家庭却很相似。

心月悠然

实践出真理！挺少见你在论坛活动。
黎明前的黑夜 发表于 14-1-14 18:01

我是老站友了，我活跃的时候，你还没注册帐号呢。我这算不算倚老卖老？哈哈...

心月悠然

之所以发此帖，是因为进入2014年，我有了以往从没有过的感觉，基本不抑郁了，虽然某些场合，还会偶有小焦虑，但不出一两天便会很快消失。不钻牛角尖了，有不好的想法，头脑中很快便会产生正能量抵消负能量。社交恐怖也消失了。应该不是轻躁，因为没有感到有很奔逸的思维，与以往躁狂的感觉均不同。所以我怀疑自己是不是好了，当然这需要一个长期的起码也要一两年的验证过程。只是我有些迫不及待地想要上来和大家分享经验。如果真好了，我的经历对大家也有参考意义。

心月悠然

以前有过好几次把自己的经历梳理成帖的想法，也开过好几帖，但都太监了，从小便是一个虎头蛇尾没有恒心的人。希望这次能完成，也算对自己有个交代，也算对康复这种奇迹真正出现的一种期待。

黎明前的黑夜

呵呵！我来论坛也就不到三年吧！不过我在双相版也写了篇精华贴子。呵呵！没有炫耀之意！当时自己看了一本书，然后把整本书整理了一篇文章。我基本有空就上论坛，喜欢和朋友们交流。有些话也只能和论坛的朋友分享。我的意思是有空多发点帖子，活跃下论坛气氛。论坛人气我感觉不是很旺，我发了个长帖子，半天只有人看，没人回复。你有空看看吧！多多交流，互相学习！

海面涟漪

心月是个老会员。我有印象（头像很特别）。欢迎回来。

日新

非常感谢心月的分享,你的康复是我们的强心剂.

心月悠然

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        人生中最重要的十几年，在躁郁症的挟持下度过。它就是撒旦，我们被它附体。它无情的吞噬我们的灵魂。它高兴时，我们就会欣快。整个人感到前所未有的轻松，充满自信，想象力也变得丰富。它不高兴时，我们就会抑郁，丧失兴趣与思维能力，仿佛整个灵魂都被吸走，把我们的内心用恐惧纠结矛盾填满。这时的我们，活脱脱就是一具行尸走肉。它让我们在情绪的巅峰与谷底中游走，品味心情的大悲大喜，我们的灵魂仿佛在乘坐过山车做一次长途旅行。
        有的人因为它得到了许多，比如一些文学家艺术家，它赐予他们灵感。但更多的普通人，因为它失去了太多太多。如果史蒂芬•弗雷问我，我会不会按下那个按钮，让躁郁症消失，我一定会毫不犹豫的按下去。
        躁郁症让我成了一个彻头彻尾的人生失败者。让我大部分时间都在闷闷不乐中度过。它让我不能很好的与周围人相处，成了一个怪咖。比如，从高中到大学，基本没交下一个好友。它让我没能锻炼出一份素质过硬的谋生技能，毕业近十年，只是断断续续的做过几份与学历不相称的零散工作，大部分时间处于失业状态。它让我失去了追求女孩的能力，至今单身。它让我很失败，连父母也怪罪我，对我很失望，觉得我让他们丢尽颜面。
        我在想，如果我不曾得过躁郁症，我现在是不是应该也会成为一个合格的中产阶级。做着一份虽然乏味但是还算体面的工作，每天早晚开着车上下班。有一双可爱的妻儿，尽享人生之乐。
        可是我现在什么都没有，一无所有。难道不应该怪罪该死的躁郁症吗？可是虽然我十分痛恨躁郁症，但是事已至此，我也没什么办法，只能坚持向前。
        十六年来，大部分时间处于绝望的状态。有时也想放弃，但是最后的懦弱让我没有做出自毁的举动。虽然很绝望，但不知为什么，我的内心似乎经常会响起一种声音，告诉我，有一天我会好的。像是一种冥冥中的指引。

心月悠然

呵呵！我来论坛也就不到三年吧！不过我在双相版也写了篇精华贴子。呵呵！没有炫耀之意！当时自己看了一本书，然后把整本书整理了一篇文章。我基本有空就上论坛，喜欢和朋友们交流。有些话也只能和论坛的朋友分享。我 ...
黎明前的黑夜 发表于 14-1-14 19:14

这论坛对于患者来说，绝对是一个交流和学习的好地方，功德无量。受微博微信影响，现在几乎所有论坛人气都不行，包括几大门户的论坛，除了天涯以外。这是互联网发展的必然，几乎每一款互联网产品，都有生命周期。

心月悠然

恭喜心月~很久不见你了。很高兴看到你康复了。
砚谷墨清 发表于 14-1-14 20:49

哈哈，你好啊，墨清，好久不见。现在还不敢说自己康复了，因为这是一个长期的验证过程。只是进入2014年，我确实感觉到有了与以往都不同的状态，希望这是康复的前兆吧。

心月悠然

心月是个老会员。我有印象（头像很特别）。欢迎回来。
海面涟漪 发表于 14-1-14 21:17

谢谢你，难得有人记得我。

心月悠然

非常感谢心月的分享,你的康复是我们的强心剂.
日新 发表于 14-1-15 08:26

现在还不能说康复，因为还需要一个验证过程。

智空

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      一生中最美好最关键的整个青年时期，都献给了双相，都被双相耽误了。至今一无所有心月悠然 发表于 14-1-14 17:12

同是天涯沦落人