今天自己的抑郁症的事情让人给知道了 很自责 很懊恼 大家有类似的经历吗

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我感觉被别人知道了也没什么，不就是个抑郁症吗，有多了不起。好好生活是关键。

春天回来

不必太放在心上，我严重时在网上搜也是被同事看到了，当时感觉很难过，后来听好了的病友说在单位里坦诚这件事了，我也说了，大家都没有那么在意。就是在意又怎样，只要我们好好的做好自己就行了，人吃五谷杂粮哪有不生病的。

cnlfj

别放在心上。春天说的好，谁还不有个病有个灾的。得了病依然坚持工作就是好样的，你应该为此感到自豪。当时媳妇就是这么劝我的。我现在在单位和同事聊起自己的病情也从来不隐瞒。他们也都挺关心我的。

咕咚

勇敢自信的接纳自己所有的不好，包括抑郁，甚至感恩抑郁让我们因为伤口而结出更强壮的疤，实现更高的心智层次破茧成蝶。

liuyubaby2002

别人没有你想像中在意你，就算是知道了又怎么样？别人的想法主宰不了你自己的生活，没事的，放心吧！

茬儿思秋

我得抑郁症，单位的人全都知道，已经病得痛苦不堪，管不了那么多了

等待重生

我有一天也是拿着手机看抑郁症的文章，结果我们领导进来了，我就把手机放在桌子上了，后面我想上厕所，就出去了，刚一出门我的心就咯噔一下，想起手机还没有关，可是想着应该也没人拿就去上厕所了，等我回来后，我发现手机被动过，有个同事说你的手机前面想了，完了我觉得他看我的眼神特别怪，不知道他是不是看见了，我那个下午也特别的难受，我也特别害怕同事知道我得病得事情。

舒心过好每一天

等待重生 发表于 15-2-20 20:47
我有一天也是拿着手机看抑郁症的文章，结果我们领导进来了，我就把手机放在桌子上了，后面我想上厕所，就出 ...

别太担心，别人的眼光根本不重要，爱你的人自会爱你，最要紧的是好好爱自己。

等待重生

舒心过好每一天 发表于 15-2-21 08:25
别太担心，别人的眼光根本不重要，爱你的人自会爱你，最要紧的是好好爱自己。

我就是没有学会爱自己才又复发的。