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是2001年到2013年的12年里发作了四次,第一次是高三(2001年),第二次是大二(2003),第三次是读博期间(2009),第四次是今年5月份到现在。每一次都有关注对象出现,后来随着关注对象出现就好转,前三次各历时一年左右,第三次发作症状很严重,后来博士没有读完就从新加坡回国了,根本原因都是因为抗压能力不强,应对压力的反应机制不好导致抑郁,这次不知道什么时候能好转。现在面临着最重要的一个换工作的决定,目前的工作我自己能胜任,但是前景不是很好,但维持一两年没有问题。而面临的一个工作机会前景好,待遇好,又是同学介绍,各方面很诱人但对我是全新的行业,一开始的压力比较大(比目前这个大多了)。所以我很犹豫,因为我现在抑郁还没有好(中度,伴有强迫和焦虑还有妄想),很担心新的压力把我的状况恶化。继续做眼下的工作至少不会让我的情况更糟。但父母亲人都极力劝我接受新工作。可我一想到要换就很焦虑和恐惧,做不好失业了就可怕了,以我目前的情况来看结果很可能是这样。我到底该怎么选择。 16# 白白 |
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