吃药（百洛特）+锻炼，今天正式开始（每天记录）

汉中

15# 抑郁的程序猿
我也说不出来啥原因。就是去年底的时候，老是咳嗽，后来去医院看了，还是咳。然后又换医院，换医生，一直没好，而且医生们的说法都不一样，有的说是支气管炎，有的说是哮喘，有的说是鼻炎引起的，但吃了不少药就是不好。然后人就关键紧张，烦躁，心情开始不好，也不愿参加社会活动，觉得自己有病。一直持续到今年五月，咳嗽自己好了。但心情却好不起来，整个人比较郁闷，感觉比较懒。那会也不知道是焦虑抑郁症，还到处去医院看。直到八月底，通过自己从网上看，才知道这好象是抑郁症，然后通过好大夫网站联系医生述说病情开始吃药。

汉中

15# 抑郁的程序猿
我是去年底的时候开始咳嗽，然后去看了医生没有好。接着又换了医院看了不同的医生，还是没有好，而且不同医院不同医生的说法都不一样。有的说我是支气管炎，有的说是哮喘，有的说是鼻炎引引起的，但吃了不少药一直没有好。从那时就开始心情低落紧张，不愿参加集体活动，比较懒惰没有动力。一直持续到今年五月，咳嗽自己好了，但心情却再也好不了了，比较低落抑郁，不愿动，不愿参加集体性活动。但那时不知道是抑郁症，还到处跑医院看病，那时我都成医院常客了。到八月份，我从网上才看到自己好象得了抑郁症，从好大夫网站预约了北京回龙观医院的医生，电话咨询才开始用药的。到现在用药二十多天了。

抑郁的程序猿

联系的是哪个大夫，吃的是什么药？

汉中

18# 抑郁的程序猿
联系的北京回龙观医院的赵振海医生，吃的是百洛特，国产的来士普。

抑郁的程序猿

我也在吃西酞普兰一颗2周左右。目前效果也不明显，副作用也是有的。希望尽快起作用。

汉中

20# 抑郁的程序猿
都一样呀，也是吃的一颗，也在期待效果呢。坚持锻炼吧，相信一切会好起来的。

汉中

国庆期间休了假，今天周六还得正常上班，哎。昨天晚上和皮特通了电话，然后快走了半小时，回家洗了个热水澡，还好。早晨五点多醒来又睡不着了，不过今天早晨上班心情尚可，现在已经在电脑前开始上网了，嘿嘿

qwfy5050

抑郁的程序猿

国庆期间休了假，今天周六还得正常上班，哎。昨天晚上和皮特通了电话，然后快走了半小时，回家洗了个热水澡，还好。早晨五点多醒来又睡不着了，不过今天早晨上班心情尚可，现在已经在电脑前开始上网了，嘿嘿
汉中 发表于 13-10-12 06:43

和皮特沟通什么？看来抑友都很热情啊。我看梁再生就公布了自己的电话。

另外，你吃西酞普兰有副作用嘛，我现在头痛比较明显，其他都还好。

lanmin

感觉你达不到重度抑郁

汉中

24# 抑郁的程序猿
我的副作用就是眼睛不太舒服，这几天凉了鼻炎又犯了，不知道与药有没有关系，还有就是晚上睡眠不好，梦多早醒。其它的倒还好。

汉中

今天我们这大雨，一早上班差点起不来，刚起来那会感觉抑郁情绪比较重些。昨天同事乔迁之喜，昨天下午去吃饭喝了三杯白酒，晚上没敢吃药。现在已经在单位了，心情尚可。继续等待药物起效，期待幸福的感觉。

抑郁的程序猿

27# 汉中
我现在睡觉总结出经验了，就是晚睡（12点以后）的话就睡不着。平时11点左右睡就很好，然后晚上起夜几次，后几次就睡得比较浅了，但比原来吃左洛复早醒后胡思乱想根本睡不着要好很多。

另外服药的话不能喝酒，我原来特别喜欢喝绿茶，但现在都不喝了，只喝白开水。

还有西酞普兰好象半衰期是一天，不象氟西丁，不能漏服，不然可能引起断药反应，引起不适，你看看颜老的文章。

抑郁的程序猿

汉中，现在怎么样了？ 标题是“每天记录”！

汉中

这几天不怎么好啊，鼻炎还犯了，尤其是晚上睡觉，早醒比较严重，白天心情不好，所以就没有发贴。药今天刚加到1.25片，看看能不能改善下。