本人对焦虑症的见解，希望对大家有所帮助

忏悔的心

首先在这谢谢SY后遗症治疗吧和大哥！我是一名严重神经症康复者，曾经看过很多医生和吃过很多药，但作用不大，每天生活在痛苦和恐慌之中，还差点被家人拉去精神病院，简直生不如死。
但后来经过两年多的戒色养生，自己积极学习中医理论，已经慢慢恢复了，现在有一种再生的感觉，每天都过得很快乐，虽然还未完全恢复到正常时的水平，但我相信我不但能完全恢复，而且还会比原来更健康。
本人深知神经症的痛苦，作为康复者，理应帮助更多人脱离苦海，我已经在植物神经紊乱吧发表过很多帮助人的贴子，但由于和焦虑症吧吧主所持的西医观点有所不同，我在焦虑症吧一发表就遭到删帖封禁，现在想借贵吧的人气，发表我对神经症的论述，希望能帮到还在痛苦中，甚至想自杀的人。

焦虑情绪人人都有过，只是由于某些外因引起精神紧张导致的焦虑情绪，外因解决了，焦虑情绪也自然平复了；但如果再焦虑后面加一个症字，那简直令人生不如死，没有得过焦虑症的人根本不能理解为什么会这样痛苦，因为这种难受是无法用言语能表达出来的，一早到晚一大堆难受的躯体症状缠绕着你，痛不欲生！
所谓焦虑症，其实是西医的名词，和抑郁症、强迫症、自闭症、植物神经紊乱等等都是属于神经症类疾病；中医则称之为阴阳失调、情志异常！
本人是以一个焦虑症康复者的身份来写这篇文章的，是我经过两年多得痛苦在不断学习觉悟中领悟出来的，希望对大家会有所帮助。本人认为，焦虑症等神经症的根本原因就是你以前的不良生活习惯伤了你的肾气，进而造成肾精不足，这里所指的肾精不但指生殖的精，更重要指的是元精！肾精男女都有，男女性行为时所分泌的液体成分是一样的，男的叫精~液，女的叫白浊，肾精是最珍贵的，肾精这东西，施则生人、留则生己，它最大的功能并不是用来生育，而是养命！养自己的命！想知道详细请继续往下看。
那么怎样导致的肾气不足呢？

忏悔的心

1 邪淫——邪淫包括SY、YY和不道德性行为，邪淫是精气损耗最快的途径。有些人就说，我只是想但没去做，那行不行？回答是不行，那叫暗耗，中医讲那叫相火妄动，意淫十分钟的损耗相当于手淫一次
2——熬夜 严格来说11点后上床睡觉就叫做熬夜了。长期熬夜跟邪淫的危害一样大。
3——喜欢喝冰冻饮品喜欢吃生冷，包括水果。说到这里，肯定有人有抵触，唉！水果不是挺有营养的吗！现在的养生专家都提倡要多吃。对，水果确实有营养，但就是不适宜多吃，尤其脾胃寒的人就更不能多吃，因为水果属于生冷，吃下去易损伤阳气，吃多了不但吸收不了营养反而成了垃圾，加重身体的负担。有些人吃多了水果拉稀就以为更好排毒，其实那是你身体阳气衰了的原因啊！水果不是不能吃，但要合理吃，不能多吃狂吃，更不能当饭吃！
4——经常乱喝凉茶，凉茶属于中药，一般的凉茶都是性寒，经常喝极伤阳气。
5——情绪。生气，包括生闷气，大怒、动真气，怒气伤肝更伤肾；对某些事过于紧张、担心或长期处于恐惧中、悲伤中等等不好的情绪当中，这些都损伤五脏六腑，所谓七情六欲所伤。
6——宅，老是宅在家里或老是处于石屎森林里，过于现代。人是自然的产物，当然也会受到自然的影响，人的健康离不开青山绿水、花草树木、洁净阳光，建议大家一定要多亲近自然，我们老祖宗几千年前就说了：世间万物皆有灵，花草树木也是生命，有一种特殊的气场，多亲近接触能让人身心和谐，很多练气功太极拳的都会选择在林荫树下练习也就是这个道理。纵观现在的人，暴躁、自私、自我、什么事都是先想着欲望，完全迷失自我，导致身心不和谐了，其实这个和现在的人远离自然有很大关系；以前我们爷爷一辈在农村耕地，虽然很穷很落后，经常吃不饱，但人的身心都很和谐，懂得分享、懂得团结，但现在的人虽然物质很丰富，却大多已经被欲望牢牢控制住了，都成了欲望的奴隶，结果反而过得痛苦不堪，这就是多亲近自然和少亲近自然的不同结果。少亲近自然肯定会影响你的气场、影响你的肾气、影响你五脏六腑的正常运作。
7——过于劳累，包括体力透支和用脑过度。
8——不行善事、恶事妄为。所谓世间万物皆有灵，举头三尺有神明，人在做天再看，很多人已经证明了，多行善事除了一定有善报以外还确实能提高人的正气【就是阳气】，阳气足了，自然就灾消病灭、祸患不侵了，多行善事能增加福报，本来命中注定不会有的好事它会来；反之如果多行恶事除了一定会有恶报以外还极度消耗人的福报，导致本来命中该有的好事它也不来了。
9——小孩子自小就受到来自父母或社会不良情绪影响。有句话叫亲子连心，现在科学也证明了人是有第六感的，也就是说当至亲有危难时，远在异处的亲人会有所感应。如果父母因为婚姻、事业、生活不顺情绪不好时，往往会直接影响到小孩，小孩的健康成长出现问题也是首先表现在肾气不足上。有些小孩出生不久就发现有自闭症，现代医学也无法解释小孩自闭症是什么原因，但我们老祖宗几千年前就知道了，原因是由于母亲性格过于要强，失去了自然赋予应有的母性。这样说来，父母的原因影响到小孩得焦虑症也就不足为奇了。

忏悔的心

肾主藏精，也就是说五脏六腑的精华都归肾所藏，再由肾来滋养五脏六腑，肾精充足了，五脏六腑就会健康，五脏六腑健康了，精气就会往外透，人看起来才会精神饱满；所谓精生髓、髓生海，当你肾气不足后就没有足够的肾精来滋养你的五脏六腑和补充你因正常代谢所消耗的骨髓和脑脊液五脏六腑失去滋养首先就表现在情志上。
肺失滋养易悲，人变得情绪不稳，看电视剧播放稍微悲伤的镜头或音乐时就忍不住哭。
肝失滋养易怒，可能一点芝麻绿豆小时就会让你暴跳如雷，完全没有了修养，甚至家人和朋友都觉得你简直不可理喻。
心失滋养则神不守舍，心神不定，烦躁不安。
脾失滋养易忧、样样小事都要无限担忧、整天担心这个担心那个，疑神疑鬼，更有甚者还担心天会突然塌下来，这不是笑话，是真的。
肾失滋养易恐、稍微一点惊吓就受不了，人完全没有了正气不敢走夜路，不敢出门，不敢正视别人的眼神，人变得极度自卑。
当肾精不足以及时补充正常代谢损耗的骨髓，人的气血就会差，因为骨髓是造血的，令你脸色无华、容颜憔悴、骨髓不足就无法及时补充脑脊液，令你记忆力减退，学习困难、思考困难；大脑可是神经的控制中心哦！，脑脊液不足就会对神经造成影响，首当其冲的就是你在睡觉休息它还在不停为你工作、最疲劳的植物神经！于是就出现各种不能言语、难受的躯体症状，严重者生不如死，甚至不少人出现了轻生的念头！……
以上就是我所认为的神经症的原因

忏悔的心

治病先治人，治人先治心。药物永远只能辅助，关键就是要改变自己的心境，如果能做到隐恶扬善、敬天地、礼神明、奉祖先、孝双亲就能让你获得强大的阳气。恶之首当属淫，所谓万恶淫为首，这里说的淫，指的是邪~淫，何谓邪~淫？手SY淫、意YY淫、嫖娼卖淫、乱搞男女关系都属于邪淫。
正气充足再加上食疗和药物辅助何愁病不去、灾不消；如果正气不足，吃再多药又有何益呢！霍英东60岁那年患上了胰腺癌，香港和西方的西医都束手无策、后来他回大陆听儒释道名家说法，隐恶扬善、力行慈善，后来病好了，活到83岁。人家绝症都行。我们这算什么病！好好想想

忏悔的心

焦虑症、抑郁症、强迫症、自闭症等等功能性神经类疾病尽管西医研究了很多年，也自称很有成果，但到现在还没有能够真正说出原因并解决，就像开始发现物质是由分子构成
的就以为成功了，但是后来不断发现原子、中子、质子……。并且不断推翻原来所谓的权威研究成果，对神经症研究也一样，也是不断推翻原来的说法，也就是说用以前的方法治
疗过的人都成了试验品，今天用西医所谓新方法治疗的人日后就成了试验品！神经症用现代医学治疗能真正恢复的极少。
其实这个神经症我们老祖宗在几千年就已经发现并说明了，只是我们忽视了而已。老祖宗管我们今天的神经症叫【君失主位、相火妄动】，也就是说，人并不是想干啥就干啥，
要有规律，要顺应天理顺应自然；但今天我们因为违背了五伦，人心统统被欲望所控制，你的灵魂已经被欲望勾走了，已经不是你的了！也就是说你的心【君】已经失去原来的位
置，原来的作用，欲望【相】控制了你啊！就这样，我们能正常吗？ 我们究竟违背那五伦？父子有亲、长幼有序、夫妇有别、君臣有义、朋友有信。你行为忤逆、不孝敬父母、不尊敬长辈、上司、出言无信、乱搞男女关系，只做自己喜欢做的
事，完全不理身边至亲人的感受，自私自利，过于追求欲望，得到了不会满足并想得到更多，得不到就产生怨恨，迁怒于别人，包括家人。人是由形、气、神所组成，形就是外形
，气和神是看不见的。由于我们违背了五伦破坏了我们的正气，已经被邪气所占，也就是说气影响到我们的神和形，这样身体能好吗？能不病吗？
那么神经症要怎样才能彻底恢复呢？就是要知道自己原来的过错并彻底忏悔改过，然后反其道而行之，顺应天地顺应自然，让身体重新恢复正气，自然就灾消病灭了。
我就是通过这样而恢复的，以前的我行为不检点，恨天怨地，吃遍中西药看遍中西医都无果，后来有幸接触到传统文化，通过改变自己原来的不良习惯，没有吃过任何药就慢
慢好了，真的很神奇，今天在这里发帖帮人也算是行善积德，为自己赚取多一份正气，人也充实，虽然很穷，但现在每天过得很快乐。
想要恢复，建议大家必须要看和力行的两篇文章和书，一篇是弟子规、另一篇是关圣帝君觉世真经。还有多看看了凡四训，并且一定要看。以上百度搜索有的。
在此向那些还以为能通过吃药就可以解决的病友说声：你们该清醒了。

啤酒瓶子

写的真是好啊 很有才华！

忏悔的心

写的真是好啊 很有才华！
啤酒瓶子 发表于 13-9-21 19:24

不是我写的，只是转载，你在别的网看到好文章都可以转过来。
可以帮助其他病友的。

福州小俞

楼主写得好，帮助别人就是在帮自己

向善

[quote]1 邪淫——邪淫包括SY、YY和不道德性行为，邪淫是精气损耗最快的途径。有些人就说，我只是想但没去做，那行不行？回答是不行，那叫暗耗，中医讲那叫相火妄动，意淫十分钟的损耗相当于手淫一次2——熬夜
3——喜欢喝 ...
忏悔的心 发表于 13-9-21 17:43 [/quote
这九条总结得好。

一宁

好的文章欢迎转载到本版块，以及大家在康复路上的经验也欢迎发布在本版块交流分享，大家共同学习努力，走出焦虑症的困扰。

忏悔的心

8# 福州小俞
不是我写的，转载的。
利人其实就是利己。

忏悔的心

1 邪淫——邪淫包括SY、YY和不道德性行为，邪淫是精气损耗最快的途径。有些人就说，我只是想但没去做，那行不行？回答是不行，那叫暗耗，中医讲那叫相火妄动，意淫十分钟的损耗相当于手淫一次2——熬夜
3——喜欢喝 ...
向善 发表于 13-9-27 20:20

你能不能留下QQ，其他之类联系方式，不方便写出了，短消息发给我好吗？
我对于的之前写的中医和传统文化治疗，有想交流的地方。

tomchang

个人觉得和正常的性生活关系不大。我上初中的时候就出现初期的强迫了，那时候根本就没有手淫这么一说。个人意见。

忏悔的心

个人觉得和正常的性生活关系不大。我上初中的时候就出现初期的强迫了，那时候根本就没有手淫这么一说。个人意见。
tomchang 发表于 13-10-7 09:01

二楼已经把原因指出来了

隐居

感谢楼主的分享：）