抑郁摧毁了我，死亡等着我

wxfy3344

很久很久以前， 我是一个乐观开朗，特别有上进心，对未来充满幻想，对前途充满信心的平凡人
那个时候，有自己喜欢的足球，有梦想中的女孩，有努力奋斗的学业。生活一片阳光美好。我能控制自己，我能为以后规划蓝图。我能想象什么就为之奋斗。没有什么困难。只要你努力。
人生总是有一个美好的记忆在告诉自己，曾经，是多么的美好。
或许，那个时候不懂得去珍惜，不懂得去把握，不懂得去享受
以前，我最喜欢看书，无论什么书，有价值的书能让我学会很多，也让我体会到里面的乐趣。
感觉以前有好多好玩的事情来不及去做，
去哪里旅游，好好放松，找一本经典的书籍看个几天几夜，或者，朋友在一起，一起去踢足球，游泳之类的。
或者，陪着梦想中的女孩一起看看电影，一起压马路，一起做什么都很快乐 。
还有好多好多都记不起来了。曾经的很多记忆都忘记了。也许悲哀，但我体会不到

只是现在

自闭，做什么都没乐趣，做什么都没感觉，出去逛街没心情，看电视体会不到剧情的意思，看恐怖片发现我一点也不怕。因为我什么感觉也体会不到 ，所以我体会不到恐怖，体会不到血腥，体会不到害怕，天大的事情对我来说，没感觉！

从17岁头痛开始，我就看不进任何书了，看了也装不进脑子，天天晚上失眠到天亮。
从18岁开始，头痛任然在一直持续，这个时候我抑郁了，感觉什么都很伤感，很颓废。感觉全世界都抛弃了我，我只想逃避，自闭。
从20岁开始，头痛终于结束了，却 发现忧郁更严重了，我只想一个人呆着，
从21岁开始，慢慢的不知道是严重了还是什么，我不再忧郁，我什么感觉都体会不到了。以前的很多记忆在慢慢消失，以前很多的感觉在慢慢失去，友情，亲情，爱情，我都感受不到这些情感了。
从22岁开始，彻底的沦为木头人，行尸走肉，但我却还能知道自己在做什么，我没有疯。。

如果我是抑郁症，为什么我体会不到抑郁，体会不到忧伤？。
如果我是疯子，为什么我还能晓得我在做什么，不该去做什么？
如果我什么都不是，为什么我什么感觉都感受不到。


很久很久我没有去刻意装扮自己了，衣服也很久没有去买了。头发也没心情去弄了，什么都不想去管了。

尽管我很不想很不想就这么对自己，可是我感觉很累，什么都不想做，
好想好想快乐的去体验生活，我真的受够了这样的自己，
我不想这么龌龊的活着，
能不能救救我。上帝，我求你了。求你了。

翠星石

去专科医院找医生问问

maybug

去医院看看吧

幸福甜蜜蜜

吃药一定会好的，我坚信

不想说

看一下脑科，可能是生理上得问题。

彼岸的阳光

你还很年轻，不要轻言放弃。。。我推介你看几本书：《精神创伤之后的生活》，《心灵杀毒2.0》还有《老子白话今译》

  如果生活欺骗了你，伤害了你，甚至将你的自信撕碎得分崩离析，你都不要自己放弃自己，这病能治的，有人痊愈了，找找他们的方法对于治疗我们自己有帮助的。。。。傻孩子，那么好的年纪，好好找方法，慢慢经营自己的生活，人生是不完美的，有的人某个阶段还会经历SHEET一样的人生，或者生活中出现好几个没有答案的问题，难题，但带着他们上路，在路上不断发现，虚心学习，就能得到答案了。。。

caifu1

已经有一个月都没有吃药了，有一个重大发现与大家共享，就是打坐冥想可以改善睡眠和焦虑症状，经过一些资料研究冥想是瑜伽的高级法门，与气功修道类似，美国有很多人练习冥想收到很好的效果，冥想实际上修炼的是大脑松果体，这个被修道界认为是第三只眼，而我们抑郁症也主要就是这个部位出现问题，如果好好修炼，我想大家都可以不用药物了。我现在没有吃任何药物，一天三次打坐，身体抗压能力比以前强了很多，睡眠也好了很多，不用靠吃安定才能睡觉了。有一股说不出的爽啊！！！大家一起来打坐吧，不求修道成仙，只为强健体魄！

乐

6# 彼岸的阳光

我一直被欺骗和欺负，只因为我笨，看你推荐的书会有用吗？

charmp

已经有一个月都没有吃药了，有一个重大发现与大家共享，就是打坐冥想可以改善睡眠和焦虑症状，经过一些资料研究冥想是瑜伽的高级法门，与气功修道类似，美国有很多人练习冥想收到很好的效果，冥想实际上修炼的是大脑 ...
caifu1 发表于 13-8-14 19:20

恭喜进步，贵在坚持。我也第N次开始练习冥想，希望这次能持之以恒。

charmp

你还年轻，生命有无限可能。人生逆转，苦尽甘来的例子，比比皆是，要有信心！
你好像在追寻什么，但似乎又求不得。长期不得志，生活逐渐滑落。——可追寻的是什么呢？能把它明确的找到，说出来，写下去吗？ 也许这会是改变的开始。
可能会有一种内心的深结，但目前的思维方式，只会让自己越陷越深。不妨向身边有智慧的亲友敞开求助。专业的医生也是可以信赖的。
good luck

wxfy3344

有没有重庆的病友，一起开导对方？我手机13658399288  QQ376174365

彼岸的阳光

6# 彼岸的阳光

我一直被欺骗和欺负，只因为我笨，看你推荐的书会有用吗？
乐 发表于 13-8-14 21:52

  我看的这些书都是跟 应激性压力综合症有关的，也可以说是心因性抑郁症。。。我看过别人的经验，想走出来，首先要搞清楚自己 是怎样摔倒的， 你说你一直被人欺骗和欺负， 那你要分析当时的情况和原因，不要归结于自己笨，你不笨啊，你笨就不会上论坛提问了。。。不要为过去的失败找借口，要找原因，使过去的悲惨成为能够借鉴的经验和财富。。。

火烈鸟

6# 彼岸的阳光

我一直被欺骗和欺负，只因为我笨，看你推荐的书会有用吗？
乐 发表于 13-8-14 21:52

看书的一个方面，最重要的是把书中的思想理论运用到实践中，去行动，否则还是一纸废话

火烈鸟

很久很久以前， 我是一个乐观开朗，特别有上进心，对未来充满幻想，对前途充满信心的平凡人
那个时候，有自己喜欢的足球，有梦想中的女孩，有努力奋斗的学业。生活一片阳光美好。我能控制自己，我能为以后规划蓝图。 ...
wxfy3344 发表于 13-8-14 15:54

   尽快看医生，药物调节，然后心理冶疗跟上。上帝喜欢自救的人，没有人可以打倒你，抛弃你，除了你自己。