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6年复发6次!

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1#
发表于 13-8-10 13:58:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
08年第一次得抑郁症开始 至今已经6年了 这6年来 每年都要复发 每次复发都是因为遇到让人烦恼 郁闷的事情 想的一多 心情长期不好就犯  每次都是半年才能感觉恢复到正常状态 虽然每次复发病情不是特别严重 但还是很煎熬 感觉这些年我的人生都被这个病给浪费了!不知道这样每年犯一次 一次半年的日子是不是要持续一辈子 我才27岁 以后的人生该怎么办?有和我病情类似 情况相似的病友吗?你们是怎么熬过这些日子的?
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2#
 楼主| 发表于 13-8-10 14:23:12 | 只看该作者
像我这样的算是重度抑郁吗?有彻底恢复的可能吗?还是我这辈子就这样了??
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3#
发表于 13-8-10 14:29:50 | 只看该作者
本帖最后由 明天的阳光 于 13-8-10 14:40 编辑

一定要坚持治疗,
另外如果经常复发的话,需要考虑在医生指导下加稳定剂
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4#
发表于 13-8-10 14:45:02 | 只看该作者
08年第一次得抑郁症开始 至今已经6年了 这6年来 每年都要复发 每次复发都是因为遇到让人烦恼 郁闷的事情 想的一多 心情长期不好就犯  每次都是半年才能感觉恢复到正常状态 虽然每次复发病情不是特别严重 但还是很煎熬 ...
懒懒 发表于 13-8-10 13:58

1.需要对自己性格做些调整,比如,对啥都不要急,稳些。。。。。
2.需要人生导航培训,训练。
3.坚持丰富多彩的业余爱好。
4.养成长期户外活动的习惯。
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5#
发表于 13-8-10 18:10:32 | 只看该作者
本帖最后由 火烈鸟 于 13-8-11 17:20 编辑

坚持药物治疗,在药物治疗的同时,性格完善,修习各种心理疗法,不断打开自己,开放自己的内心,拥有一颗感恩的心,复发的机率会越来越长,痛苦的程度会越来越轻。把它作为一生的功课去修,如何 ?
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6#
发表于 13-8-10 18:15:48 | 只看该作者
哎,一声叹息啊!愿上帝可怜可怜我们这些中了魔咒的苦人!我深深理解你们的痛苦,让我们这些不曾谋面的人共同握起心中的无形的手,给彼此增添一份温暖和力量!
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7#
发表于 13-8-10 20:47:52 | 只看该作者
坚持药物治疗,在药物治疗的同时,性格完善,修习各种心理疗法,不断找开自己,开改自己的内心,拥有一颗感恩的心,复发的机率会越来越长,痛苦的程度会越来越轻。把它作为一生的功课去修,如何 ?
火烈鸟 发表于 13-8-10 18:10
同意,加油
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8#
发表于 13-8-10 22:58:33 | 只看该作者
六六大顺~
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9#
 楼主| 发表于 13-8-11 07:56:51 | 只看该作者
5# 火烈鸟 嗯!值得高兴的是复发这么多次  一次比一次轻了!
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10#
发表于 13-8-11 12:35:52 | 只看该作者
08年第一次得抑郁症开始 至今已经6年了 这6年来 每年都要复发 每次复发都是因为遇到让人烦恼 郁闷的事情 想的一多 心情长期不好就犯  每次都是半年才能感觉恢复到正常状态 虽然每次复发病情不是特别严重 但还是很煎熬 ...
懒懒 发表于 13-8-10 13:58

6年6次的,确实很难有这么巧合的。
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11#
发表于 13-8-11 14:52:24 | 只看该作者
既然知道原因是什么,就要下决心认真对待,尽量不要去招惹它。
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12#
发表于 13-8-11 17:12:06 | 只看该作者
我也是反反复复很多次了,而且以为自己好了的时候,仔细想想,仍然经常闷闷不乐,也没法正常社交。
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