老公得了抑郁症，我能做什么？

曲奇

药只开了半个月，半个月后，仍然是舅舅送我们去。去一趟上海估计油费过路费来回得千把块钱，真的很不好意思，对舅舅只有感动，心里头暖暖的。第二次去，其实只是从一粒加到了两粒。开了一个月的量，药房竟然少给了四盒，每盒一百多，回来才发现。谁想到这么大的医院不会犯这种错误呢。

曲奇

开始都是寄希望于医院，医生，在痛苦中，人变得特别勤奋，看书，木碗的《走出抑郁的泥潭》，伯恩斯的《新情绪疗法》，在他躺在床上起不来的时候读给他听。当他抑郁，焦虑间歇式的发作时，眼里也满是泪水。心里也是揪得紧紧的，无法放松。无数次，跪在地上，号淘大哭，祈求老天，如果可以，让我替他受这个罪。

曲奇

久病也许真的会成医。现在大概也理出个思路来了，有了很多前辈的教训，才避免后来的人走弯路。看到康复的病例，那一句肯定会康复的话给病中痛苦的人多大的信心和支持啊。陪着的人有时也会受他的影响，以为不解决现实问题就好不了吗？不是的，那只是一种病，所有的都是病的症状而已。以为痛苦会一直持续，不会好转吗？不是的，用对了药，总会起效，起效的时候，就像好了一样。人还是那个人，说话，走路和病中不一样了，那真是神奇的转变。我亲眼见到了这样的转变。所以，加油！所以，坚持！所以，病会褪去，健康会来！

曲奇

今天早上吃了早饭又睡了。昨后半夜楼下邻居夫妻吵架，把我们吵醒了，没睡到多长时间，困得不行。不难受，也不需要吃氯硝西泮。早上吃的小米粥，听说小米和香蕉可以称为“脑黄金”食物。上午又把他喊起来两次，一次是一杯牛奶，一次是一个梨。现在睡得很香，还在打呼噜。但愿这只是补个觉而已。只要不难受，我就不怕。

归舟

你们是哪里的？

曲奇

江苏常州下面的一个县级市

曲奇

中午烧了两个菜，红烧鸡翅和蕃茄蛋汤。吃午饭前吃了四分之一粒氯硝，0.5的四分之一。饭后补了两粒开克。儿子的朋友来玩了。先四个人打牌，越打越开心。老公兴致很高，说用象棋教我们玩一种游戏。后来我退出了游戏，在旁边听歌，他们三个人在厮杀。有一盘杀了近一个小时才分出输赢。有点昏天暗地的感觉，很入迷，欢声笑语不断。已经有很久很久没有听到老公这样哈哈哈的笑了。心里那个偷着乐啊。。。

曲奇

晚上打羽毛球，出了一身汗。老公说以后要常打。

conq

好事情，会越来越好的。

曲奇

好了两三天，似乎又呈慢慢下滑的趋势，像是又有点回到前段时间了，上午起不来床，下午会有好转。上午和下午判若两人。近40度的高温天气，竟然不怕热，脚底还是冷的。我们只能自我安慰，还是有一些进步的，比如说不吃氯硝西泮也可以熬过一天了；下午下棋的时候还挺有兴趣的，会笑了。可是还是时不时地会紧张，难受的时候还是会有喘粗气的声音。这是自然的病程吗？氟西汀开克60mg第56天；米氮平第5个月零9天。

bdsmsm

这种情况我也经历过，治疗走了弯路，贻误了病情。但是完全可以治好的！
1、首先要改变认识和思维方法，放下思想负担，否则吃什么药也没有用。前人说，生大病能改造人，就是这个意思。
2、尽量减轻工作量。
3、不要在早醒问题上过于纠结，早醒是抑郁症的表现之一，抑郁改善了，早醒自然消除。
4、氯硝西泮只能在睡前吃，以改善睡眠。现在白天吃让他昏睡，只会掩盖病情。奥氮平也是一种可以改善睡眠的药，今后可以试用。记住：改善睡眠的都要在晚上服用。
5、米氮平的副作用之一是嗜睡，可以减量。如果对抑郁无效，可以换别的药。治疗抑郁症的药有很多种，我也是换了4、5种后才确定现在的文拉法辛的。
6、不要勉强他做运动或活动，抑郁是心里有病，心里不想动，你越劝他动，他的压力越大，抑郁就不会好。
7、看他过去的工作状态，其实是不正常的，心里压力太大了，今后必须调整。

曲奇

67# bdsmsm 早醒只有很少的一段时间，而且一吃米氮平就好了。现在的主要问题是起得太晚。我要说他是故意不起来，他还生气呢。米氮平吃了有五个多月了，不知道能不能不吃呢。就怕一不吃又影响睡眠。

曲奇

氯硝西泮已经减药至四分之一，现在已经有三四天没吃了，据他查说是国家二类毒品，已经吃了有四个多月了，也不想再吃了。现在上午还是要躺着，没什么力气。下午能起来，打牌，下棋，看电视剧玩游戏等。情绪不算好，但也不算差，希望这是自然病程。不是说抑郁症是螺旋型地好的嘛。我也要有足够的耐心陪伴着他了。最近一段时间每天白天都是四十度的高温，开着空调在家，有点难熬，但比起那些在烈日下作业的人们又幸运多了。希望高温天气结束的时候，他的病情也能有个好的进展。休假到九月份就是半年了。还好，遇到个好的老板，给他足够的时间等待他的康复。

曲奇

到儿子开学的时候，他的假期就要结束了。现在的病情是上午起不来床，没什么力气，就是躺着，也不想说话，也不想做什么事情，皱着眉头，心情不太好。以前严重的时候会有发作的情况，比如说一直说上不停啊，一心想死啊，觉得自己没救了之类的。现在能平静地躺着算是有进步了吧。只是病恢复地很慢，一加量那天的好转像是一个好梦一样不真实。假期到了，不知道是坚持着去上班呢？还是继续请假呢？抑郁是一种干柴吗？在高压容易爆炸的环境中对他的康复是有利还是不利呢？这个工作还挺珍惜的，奋斗了好多年，很用心地做，做得一直很好，深得老板和同事的厚爱和信任。真舍不得辞掉工作。但这个病恢复起来慢啊，不知老板下一步会怎么样呢。毕竟等了快半年了。

conq

氯硝西泮已经减药至四分之一，现在已经有三四天没吃了。
………是不是氯硝戒断的副作用？