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楼主: suck001
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十年了!重新诊断!重新治疗!重新生活!

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361#
 楼主| 发表于 16-5-3 09:49:44 | 只看该作者
brightsearcher 发表于 16-4-29 18:18
你只要工作就是对家庭最大贡献,千万不要辞职。

谢谢!我也知道,可是我真的很累,工作也不顺利而且离家太远,只能周末才回家。我们这类人的人生啊,承受了太多。
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362#
 楼主| 发表于 16-5-3 09:50:07 | 只看该作者
谢谢!我也知道,可是我真的很累,工作也不顺利而且离家太远,只能周末才回家。我们这类人的人生啊,承受了太多。
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363#
发表于 16-5-3 16:14:12 | 只看该作者
为啥不去试试中医?我家老公和孩子都是中医治好的,一般抑郁,焦虑和狂躁等都是肾阳虚不同阶段的表现,既然试了那么多西药依然不行,找找中医扶阳派的医生吧。
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364#
发表于 16-5-3 16:42:49 | 只看该作者
关注,加油
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365#
 楼主| 发表于 16-5-4 09:21:41 | 只看该作者
现在吃兰释2颗+1颗劳拉,真的没信心,好累,好慌。现在的压力也压得我喘不过气来。现在吃药身上还会痒,身体越来越差了。命运还能否给我开扇窗?
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366#
发表于 16-5-4 09:51:57 来自手机 | 只看该作者
suck001 发表于 16-5-4 09:21
现在吃兰释2颗+1颗劳拉,真的没信心,好累,好慌。现在的压力也压得我喘不过气来。现在吃药身上还会痒,身 ...

可以的,从点点滴滴开始改变
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367#
 楼主| 发表于 16-5-4 09:56:08 | 只看该作者
ben740120 发表于 16-5-4 09:51
可以的,从点点滴滴开始改变

谢谢鼓励,我知道我现在很多焦虑心慌和负面的想法都是症状,都不是真的,可是沉浸在里面真的好痛苦,暗无天日。
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368#
发表于 16-5-4 10:02:32 来自手机 | 只看该作者
suck001 发表于 16-5-4 09:56
谢谢鼓励,我知道我现在很多焦虑心慌和负面的想法都是症状,都不是真的,可是沉浸在里面真的好痛苦,暗无 ...

我是这还走出来的,每天慢跑,学习心理学的书,学习英语,多做家务,自己做早餐,洗碗……坚持上班,让自己忙起来,工作的事把他列出来,一点一点地完成,完成后有成就感,慢慢就好了。
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369#
 楼主| 发表于 16-5-5 13:15:51 | 只看该作者
这么多年了,我真的累了,中间换了好多药,现在在吃兰释,我现在天天想着辞职,但是又非常恐惧辞职后家庭和社会的压力。我36岁了,有老婆孩子,我真不知道我还能走多远。
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370#
发表于 16-5-5 14:23:16 | 只看该作者
非常理解你的感受,我也是这样。看着别人的进步,看到别人热情洋溢的与人交流、工作,而自己却躲在角落里难受,这种滋味难以形容。
不过楼主也别辞职,工作就比不工作强,至少我们有收入,能养活自己。工作是我们的精神支柱之一。
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371#
发表于 16-5-5 14:35:07 来自手机 | 只看该作者
是的,楼主不能辞职,带着症状去工作吧。把注意放工作上会好些。
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372#
 楼主| 发表于 16-5-5 14:47:11 | 只看该作者
jzh1979 发表于 16-5-5 14:23
非常理解你的感受,我也是这样。看着别人的进步,看到别人热情洋溢的与人交流、工作,而自己却躲在角落里难 ...

你说的真是感同身受,别人都在进步,我们却被无尽的黑暗笼罩着。
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373#
发表于 16-5-5 15:42:51 | 只看该作者
换新工作说不定压力更大。逃避不是办法啊,关键还是要自己积极面对,矫正扭曲的认训模式。
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374#
 楼主| 发表于 16-5-6 08:58:06 | 只看该作者
昨天加了一片兰释,一天150MG,晚上没吃喹硫平,睡得很不好,情绪也很差,为什么现在抗抑郁药对我总是不起作用而喹硫平却能让我平静一点,哎!好难受。
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375#
 楼主| 发表于 16-5-6 10:48:12 | 只看该作者
刚刚把自己这个帖子从头看到尾,有一种想哭却哭不出来的感觉。
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