手淫的危害(包括抑郁）和补救办法

citrus4361

手淫和抑郁，特别是神经症有关系，但不能因此内疚，要改正。有欲望是正常的，但是手淫属于邪淫。对自己的福报有很大的影响，很折福的

一切随缘-广

有手淫尽量戒掉，首先过度肯定是对身体有害的，而抑郁患者手淫还会心里有自责感，堕落感，甚至还会加重抑郁感、自卑感，我就是受害者，由于以前受同学引导去娱乐场所按摩推油，人家女技师会帮你打飞机的，后来成瘾，就自己解决，一直单身没找女朋友，后来患了前列腺炎，男同胞，应该知道此病吧，开始轻微些一直没在意，经常喝酒、吃辣的，去年开始严重了，痛起来特别难受，而且吃药没多大效果，因为现在还没有好的方法治疗前列腺炎，去年到今年吃了很多药，中药、西药、中成药都吃过，也看过好多家医院，治抑郁的时候都没这么折腾过，依然没怎么好转，经常要承受身体上和思想上的痛苦，我才二十多岁，还没找女朋友，还没结婚，可这些都是自己造成的，都要自己承受。
    抑郁状态下男同袍手淫成瘾更易得前列腺炎，因为心理长期的压抑，体质也较差，希望有手淫的朋友能尽快戒掉，去追求健康的生活。我已戒掉手淫，经常跑步。
    提供几点借手淫的方法
   1 从源头杜绝，不出看不健康的信息，比如A片，黄色小说，带色情诱惑的视屏，图片。以前下载过的，从这一刻马上动手删掉，卸载快播。
   2 了解手淫的危害。
   3 每次想手淫时，停止手的动作，一般在洗澡时，这时尽快点洗完澡，出来找点事做，转移注意力
   4  去追求健康的生活，比如跑跑步，锻炼锻炼，打打球，出门游玩，享受健康的生活。
   5  没女朋友的找去，分居两地的忍忍，呵呵！  
     

一切随缘-广

忏悔的心 发表于 14-4-26 14:30
说的不错。不过，戒色期间没女朋友的就不要找女朋友了。

      是禁欲吗？但人总要找对象吧，享受健康、完整的人生，人有欲望的正常的，但不能纵欲。健康的性生活并没害处。

jzh1979

我支持楼主，因为我就是活生生的例子。只是我现在已经戒除手淫快半年了。

howerhine

我不赞成楼主的说法。正常的欲望和邪淫是两回事。

默女

那些嫖客、小姐的行为算不算邪淫

展望新生活

我每天都怀疑自己重度阳痿和早泄，每天都很痛苦 对人生感觉不到一丁点的希望。