1、强迫症是迫害者与保护者的游戏,保护者越是认真,迫害者玩的越是开心。
2、强迫是对不安狭义的定义,宏观的看一切都是自然。
3、强迫的意义在于不让你犯错误,有点强迫也没什么。
4、强迫性人格是要求整洁、要求秩序,强迫症是通过自我折磨以获得筋疲力尽。
5、头脑是思想情绪的容器,要能容。
6、痛苦来自家庭关系,今天的一切是过去的重演。
7、焦虑症、强迫症、社交恐惧症的核心表现都是焦虑,但体验不同。焦虑症是难受,强迫症是痛苦,社交恐惧症是紧张。
8、强迫的核心问题是患得患失,社恐的核心问题是自我中心。
9、我们从虚无黑暗中来,走过一世的光明,人生是各种角色的面具,别太入戏,不时清醒的看下,那个终极离开的洞口。
10、改良电休克是治疗抑郁症的,对强迫症无效。
11、担心什么,就不是什么。如精神分裂、同性恋。
12、有人说生活是最好的药,好多人便去吃这个药可,但他们说这个药没效。为所当为从来只是生活本身。
13、森田正马是位智者,不是内科医生。
14、焦虑针对存在,恐惧针对死亡。
15、强迫症状远超孙行者,千变万化;社恐症状只有那么几种;焦虑就只有躯体表现了。
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