我可以陪伴你，疗愈你——因为我已长大

觉察了

你在看着我吗？当你看着我的时候，我感觉有点局促，从来不习惯在注视下袒露自己的心思。如果不想写在这里，你随时可以放弃——这是我对自己说的话。

取悦，一直是我人生中最重要的模式，成功取悦了对我而言重要的人，令我感到安全和被爱，我的自信和自卑的节奏，都掌控在了那个我想取悦的对象上。

我很愤怒，那个被逼无奈、被忽略的内在小孩，一直在愤怒，它不敢表达自己的愤怒，它不敢去争取自己灵魂自由的权利，它害怕。

当生命逐渐被剥夺，被外界的喧嚣填满时，内在小孩枯萎了，出生时那个天真无邪和单纯，被忘却了。