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A、自己要看得惯别人,宽容别人,学着对许多现象没有任何意见。特别是没有看不惯的意见。(这要自己小心,有时自己有这个毛病自己还不知道,人贵有自知之明,因为自知并不容易) B、自信地否定别人的诧异。我就是我,相信一切存在都是自然的。无所谓好坏。 2、深层次讲,是爱心缺乏,一个有爱心、内外坦荡无私的人,不怕别人看。 3、在奉行了第1、2点的基础上,大量练习,怕什么偏偏要见什么,多多迎接别人的看,直到适应为止。 4、人活着要有明确的价值观,为什么而活( 一宁 发表于 13-2-25 08:36
2、深层次讲,是爱心缺乏,一个有爱心、内外坦荡无私的人,不怕别人看。
大量练习,怕什么偏偏要见什么,多多迎接别人的看,直到适应为止
由于缺爱,与人见面,当对方眼神打在自己身上的那一刹那,自己不能下意识地对眼前这个人产生热爱,关于他/她的情况,一片空白,因此不知道说什么好,不知所措。当有一天,注意力指向了自己的眼睛不自然,言行紧张不安,再排斥这种负面的不阳光表现,排斥也是一种注意,越注意越敏感,越敏感越注意,由此,就被这症状困住了。
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