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我有时也会这样,在这种情况下,我的内心里积聚了很多情绪,比如焦虑,恐惧,不安。当内心没有这些情绪时大脑会很清醒,精力也集中。不知道 你是否也有这种情况 惑惑 发表于 13-2-1 14:20
听不懂别人说话,无法交流,电视剧情完全看不明白,别人跟我说话只会嗯啊的敷衍,很怕见人,不敢开口,感觉做什么都被束缚着,不敢动,不敢看人,心里很难受很怕见人!注意力很不集中很不集中,也无法集中,总在体验 ... sdwfchen 发表于 13-2-1 14:05
就是在这样一种状态下硬撑着结了婚,已经两个月了,婚后更是一塌糊涂,自己的病情只有家里人知道,可是觉得老婆(包括最近见过我的所有人)都已经看出自己种种怪异的表现,总是不和她出去,不去她家,不见她的亲戚, ... sdwfchen 发表于 13-2-1 14:58
慢慢来,先开始做一点点事情,尽量集中注意力。除了把注意力集中在所做的事情上,其它感情都尽量不去想。 正常的人有时候想得入神也会发傻,其实“傻傻”的也是正常的,多接受自己,少否定自己。 不要着急,慢慢改 ... 现在的我 发表于 13-2-1 21:13
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