快过年了，祝福各位朋友过年快乐

勇敢面对吧 · 发表于 13-2-1 10:53:20

即将迎来新的一年，祝福各位。
祝福各位有更好的运气，更好的生活。能带着症状好好生活，能活得开心快乐，能多点微笑和踏实。

虽然焦虑还在，但症状只是症状，想法不是现实，不能急着消除症状，多点坚强吧。
我仍然还有焦虑，还有恐惧，安全感不强，但今年收获也很多，至少今年过的还算顺利。也怀疑自己会不会越来越严重，怀疑人生的路很长，怀疑自己会抑郁，怀疑自己会精神病，怀疑自己会有被迫害妄想，但我想过好当下，有些东西真来了，怕也没用，还不如调整状态，面对现实。

最后，再次祝各位幸福。