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楼主: 静松
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自杀不成,决定开始治疗,请治愈了的前辈们给建议

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91#
 楼主| 发表于 13-2-7 05:34:31 | 只看该作者
活动起来就对了,还有不要期盼今天有好心情,是好是坏都去坦然面对。
现在的我 发表于 13-2-6 07:24

前辈真是深谙森田疗法精髓,谢谢提醒。
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92#
 楼主| 发表于 13-2-7 05:36:32 | 只看该作者
昨晚睡得很好,起床了,吃完早饭要到镇里开笔……
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93#
 楼主| 发表于 13-2-7 05:38:52 | 只看该作者
这是我前天刚作的“诗”,呵呵
真诚待亲友,慈悲对怨敌。
怨亲皆平等,是为取正觉。
看破则放下,随缘得自在。
如此真清净,才算念佛人。

——按此法修行,病苦必能除!
智空 发表于 13-2-6 08:52

诗很好……
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94#
 楼主| 发表于 13-2-7 19:20:39 | 只看该作者
本帖最后由 静松 于 13-2-7 19:23 编辑

刚写完春联回到家……明天还有一天,加油!!!!!
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95#
发表于 13-2-7 21:50:40 | 只看该作者
继续,努力,动起来。
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96#
 楼主| 发表于 13-2-8 04:28:45 | 只看该作者

标题

继续,努力,动起来。
现在的我 发表于 13-2-7 21:50
大家都要努力
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97#
 楼主| 发表于 13-2-8 04:32:03 | 只看该作者
发现尽管白天很累,但晚上睡眠质量好了很多——今天醒得较早,再小睡一会,让你然后打一下坐,再起床
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98#
发表于 13-2-9 01:40:29 | 只看该作者
你很勇敢,我的痛苦和抑郁都埋在心里,每天做点力所能及的事情,
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99#
 楼主| 发表于 13-2-9 22:48:32 | 只看该作者

标题

你很勇敢,我的痛苦和抑郁都埋在心里,每天做点力所能及的事情,
静思心明2311 发表于 13-2-9 01:40
其实我很脆弱,不然就不会抑郁了——大家都是有故事的人,埋藏在心理的痛只有自己知道。每每在我难过的时候,我都会在心里默默地告诉自己,:尽人事,听天命。写了9天的春联(几天早上就不写了,实在太累了),赚了1050元钱,过年了就去看医生,希望到时会有生机——呵呵,新年快乐!
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100#
 楼主| 发表于 13-2-9 22:49:02 | 只看该作者

标题

你很勇敢,我的痛苦和抑郁都埋在心里,每天做点力所能及的事情,
静思心明2311 发表于 13-2-9 01:40
其实我很脆弱,不然就不会抑郁了——大家都是有故事的人,埋藏在心理的痛只有自己知道。每每在我难过的时候,我都会在心里默默地告诉自己,:尽人事,听天命。写了9天的春联(今天早上就不写了,实在太累了),赚了1050元钱,过年了就去看医生,希望到时会有生机——呵呵,新年快乐!
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101#
发表于 13-2-10 00:24:08 | 只看该作者
本帖最后由 小丁 于 13-2-10 00:28 编辑

88# 静松 找见本论坛空间先上传再链接过来~
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102#
发表于 13-2-10 05:54:16 | 只看该作者
其实我很脆弱,不然就不会抑郁了——大家都是有故事的人,埋藏在心理的痛只有自己知道。每每在我难过的时候,我都会在心里默默地告诉自己,:尽人事,听天命。写了9天的春联(今天早上就不写了,实在太累了),赚了10 ...
静松 发表于 13-2-9 22:49

你很努力, 很快可以好起來的了
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103#
 楼主| 发表于 13-2-10 21:26:05 | 只看该作者
今天早上头紧紧的,老是胡思乱想,很难受,但还是强忍受着痛苦骑摩托去一个同学家。多年的朋友再次相见,聊了很多,并一起去篮球场打了一场球。运动完后,感觉很舒服,很开心(虽然骑摩托吹风感冒了)——看来,抑郁中的我们很有必要多见一些人和多锻炼。很累了,晚安,抑郁——
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104#
发表于 13-2-10 21:44:53 | 只看该作者
朋友,我衷心为你感到高兴。由衷钦佩你小小年纪就能靠自己双手养活自己所做的努力。
你现在已经跨出了战胜抑郁症的第一步,能清醒地认识这个疾病并且寻求办法战胜他,就像前面的战友说的,许多病友花了很多年才做到这一点的。
接下来你应该尽早看精神科的医生,让医生根据你自身的经济情况来开药,你应该根据医嘱按时按量服药,忌烟忌酒,按时作息,积极配合治疗。
最后,祝你早日战胜抑郁,走进阳光。
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105#
发表于 13-2-11 00:23:19 | 只看该作者
是的,今年只有二十九——呵呵(对了,问一下,“冰冻罐头”叫我发我写的春联图片上去,怎么发不了呢?)
静松 发表于 13-2-6 05:30

好期待。不过我也没发过图。新年快乐哦!
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