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本帖最后由 米兔1980 于 13-3-10 08:52 编辑
3# 明天的阳光 可是我不觉得这是抑郁啊,躁郁混合会是这样吗?
zb1989 发表于 12-12-29 20:18
会,我是郁躁混合一路走过来的。也许,这是躁到郁的转型期,所以你的感受比较奇特。
过去在我不抑郁(也不一定躁)的时候,我也会觉得自己前途应该一片光明,我又聪明,又漂亮(其实,一般心智,有时又比别人笨,长得一般,把自己想像成美女时自然表现出来也不会太差。。总之,对自己的评价其实永远有那么点偏高,与实际不符。。。),但是等我在这样对自己的不太客观的认知中在现实中生活和工作时(尤其是工作),我才发现我不如人的地方太多太多,有很多普通人能够自然做到的事,我都做不到,然后过去的我就会抑郁,从天上掉到地狱,被周围人的看不起(尤其是过去,真的有人看不起我),影响自己的方方面面。天天折磨LG(让他担心或厌烦),折磨同事(不管我喜不喜欢他们,我和他们的相处就会变得怪怪的)。反复了几十年,在这个反复的过程中,我有时也想去死,觉得对自己绝望了,为什么永远会变得怪怪的,对生活完全失去兴趣和信心。。
说了一堆,只是希望你借鉴下,因为任何想去死的念头,对我来说都是不正常的,而且一直有这样的念头的话,我完全不认为你的前途会光明-反正我会觉得你可能会错过很多普通人(请相信我,你一定是个普通人,很容易死如果不注意安全的话像其它动物一样,不管你有多优秀)能够经历,体验,你却体验不了的事。 |
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