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病友们,我有个想法,大家一起走出阴霾的生活,赞同的病友请回帖

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1#
发表于 12-11-9 22:14:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
首先,介绍一下我自己,抑郁三、四年时有反复,对生活失去乐趣,感觉生活灰暗的生活中不见天日。周围人无法理解我的痛苦,尝试过多种药物,虽有缓解,但不能根治,时有反复。几年间大部分时间都在痛苦中渡过,有时感觉自己就像行尸走肉一样。现在看来单纯靠药物我们是无法治愈的。但是我们要活着,要自救,要健康的活着,这就需要同样患有抑郁症的你加入进来:
1.我们能够相互理解,同样是病人的我会理解你的痛苦。有理解我们就会变成知心的朋友,可以倾诉的朋友。
2.我们要经常线上交流,线下联系,一同参与或组织各类的活动,让我们成为真正意义的朋友。我觉得抑郁病人感觉很无助,所以我们都需要朋友。
3.抑郁病人不是废人,不是不如正常人的群体,我们先从真诚的互相帮助做起,秉承一个原则:我为人人,人人为我!无论你从事各种工作,或是没有工作都不要紧。只要大家能够拿出乐于互相帮助的心。
写到这里媳妇问我干什么,我把这想法说了,他说你这想法没道理,一堆抑郁病人凑到一起天天说着消极的不痛快的事情,能好才怪。我倒不这么认同。估计只有同是病人的你才会理解,我们汇聚到一起是基于共同的目标:我们要康复!我相信我们因为这个病而结缘,要恢复健康就是我们的动力。我们要像其它群体一样去互相勉励互相帮助去做积极的事情。互相激励一起去像正常人一样,积极组织或参加各种活动及运动。
是否认同这个观点,我都希望各位能够跟帖留言。如果大家觉得我这个想法可行,那么我们再来研究一下如何来实现这个想法!
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2#
发表于 12-11-10 07:00:03 | 只看该作者
我觉得你媳妇说的不无道理;病人到一块讨论病情的比较多;抑郁这种事还是最好把它忘了,即使不舒服也别去想它,越想越坏。鼓舞只有一点用,最终还要考自己。还不如用这些时间转移注意力做其他的事情。


个人意见,仅供参考。
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3#
发表于 12-11-10 08:28:44 | 只看该作者
赞同,抑郁状态确实不好跳出来,即使是在论坛上或qq群上,也尽量往好的方面想,多聊些生活中事物,越关注病症,越加深自己的痛苦。
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4#
 楼主| 发表于 12-11-10 11:51:21 | 只看该作者
2# foreverbelieve

感谢foreverbelieve真诚的意见,我也不希望大家凑到一起互叹烦恼,我可能想的有些理想化,我是希望大家因病结缘组成个圈子,就像那些车友会啊,钓友会啊,让大家多些朋友,互相支撑,共同创造快乐,改变习惯。 因为抑郁症病人大多感觉孤单无助,不愿参加各种活动,不愿与人交往,大多都把自己封闭起来。有了圈子后,大家即使心里上不愿参加活动,但其它病友参与,也能带动自己坚持参与,我觉得这样肯定比在家里闷着强太多了,有利于康复。再加上彼此的真诚,总会给人以温暖。
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5#
 楼主| 发表于 12-11-10 11:53:26 | 只看该作者
3# 真之

如果只在网上做交流,我们还是活在虚拟世界中,很难让人从现实世界的孤独中走出来
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6#
发表于 12-11-12 07:04:40 | 只看该作者
怎么说呢 如果一群绝望的人呆在一起 只能让然感到更绝望 还是找个康复者来谈谈比较好
我没有康复 但也偶过此类谈话 QQ1240496711
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