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首先,介绍一下我自己,抑郁三、四年时有反复,对生活失去乐趣,感觉生活灰暗的生活中不见天日。周围人无法理解我的痛苦,尝试过多种药物,虽有缓解,但不能根治,时有反复。几年间大部分时间都在痛苦中渡过,有时感觉自己就像行尸走肉一样。现在看来单纯靠药物我们是无法治愈的。但是我们要活着,要自救,要健康的活着,这就需要同样患有抑郁症的你加入进来:
1.我们能够相互理解,同样是病人的我会理解你的痛苦。有理解我们就会变成知心的朋友,可以倾诉的朋友。
2.我们要经常线上交流,线下联系,一同参与或组织各类的活动,让我们成为真正意义的朋友。我觉得抑郁病人感觉很无助,所以我们都需要朋友。
3.抑郁病人不是废人,不是不如正常人的群体,我们先从真诚的互相帮助做起,秉承一个原则:我为人人,人人为我!无论你从事各种工作,或是没有工作都不要紧。只要大家能够拿出乐于互相帮助的心。
写到这里媳妇问我干什么,我把这想法说了,他说你这想法没道理,一堆抑郁病人凑到一起天天说着消极的不痛快的事情,能好才怪。我倒不这么认同。估计只有同是病人的你才会理解,我们汇聚到一起是基于共同的目标:我们要康复!我相信我们因为这个病而结缘,要恢复健康就是我们的动力。我们要像其它群体一样去互相勉励互相帮助去做积极的事情。互相激励一起去像正常人一样,积极组织或参加各种活动及运动。
是否认同这个观点,我都希望各位能够跟帖留言。如果大家觉得我这个想法可行,那么我们再来研究一下如何来实现这个想法! |
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