治疗强迫症有哪些方法

广州薇薇安心理

广州薇薇安心理专家指出，强迫症近年来患病人数急剧上升，强迫症给当事人带来了非常大的痛苦。严重影响了当事人的生活和工作质量，是心理咨询与治疗的一个难点，强迫症的本质是心理上的自相搏斗，因此，治疗强迫症一般应采用心理治疗为主、药物治疗为辅的方法。?
　　一、心理治疗
大量实践和研究表明，采取心理治疗中的行为疗法治疗强迫症，效果最为明显。实施行为疗法，主要是进行放松训练，采用系统脱敏法或泛滥治疗，并配合生物反馈等治疗方法。?　所谓系统脱敏法，是按照系统程序，运用“对抗”原理，循序渐进地让患者逐步减除过敏的情绪或行为反应。?
　　泛滥治疗的基本原则和脱敏法恰好相反，病人将在突然之间面对大量的自己所惧怕的情况(对象)，甚至于过分地和这些惧怕情况接触。这种“泛滥"而来的刺激会对患者造成猛烈冲击，使病人无法产生通常的“惧怕”的心理反映，当忍耐过短暂的紧张后，便会不再惧怕。比如，对患有强迫洗涤的人，突然让他变得浑身脏兮兮的，他也就不再担心一些细微的脏了，有可能就把怕脏的心理除去了。但是，由于这种刺激是突然间面临的，有些患者会承受不了，反而产生极度恐慌，因此，泛滥疗法在选择治疗对象时要特别注意，同时要让患者有一定的心理准备。?
　　此外，宣泄疗法，即让患者说出自己紧张情绪的缘由，也是一种有效的心理疗法。?
　　针对发病基础进行治疗，是治疗强迫症的首要原则，很多患者的强迫症与过去的不幸遭遇和曾受到的心理创伤有关。把内心的痛苦、恐惧以及紧张情绪尽情地发泄出来，也就降低了恐惧，缓解了紧张。?
森田疗法也是治疗强迫症常用的心理治疗方法，该法主要强调“顺其自然，为所当为”
的原则，森田疗法可分门诊治疗和住院治疗两种形式。
二、药物疗法
强迫症的药物治疗，主要使用具有中枢神经系统回收阻断作用的药物，以及某些抗焦虑剂，如三环类抗抑郁剂、单胺氧化酶抑制剂，但应在专科医生指导下服用。

三、手术治疗
对极少数症状严重、久治不愈的患者，可通过脑部手术得到治疗。

春光灿烂

强迫症有没有躯体不适？