研究发现：左撇子更易患抑郁症

抗抑郁3年

你是左撇子吗？如果是那你就更应该注意了。新发现：左撇子更易患抑郁症。

左撇子给我们的印象往往是比较聪明，比较特别的。但你有注意到他们的心理吗？新研究发现，左撇子更易患上心理疾病，抑郁症就是其中一种。
　　大脑对手的控制是交叉的，左撇子意味着右脑（形象具象如音体美空间想象）思维较好，左脑（抽象如逻辑推理语言）思维较差，而一般人恰恰相反。
　　一般认为，左撇子习惯使用右脑，这种说法虽然不一定完全准确。据最新发表在《神经心理学》期刊上的一项研究成果发现，与左脑相比，人的右脑更“脆弱”、对伤害更敏感，因而可能更容易出问题。左撇子在很多人眼里，是聪明、有创造力的代名词。可据美国“福克斯新闻网”最近报道，左撇子更容易遭遇心理问题。

　　据悉，荷兰乌得勒支大学医学中心精神医学专家进行了此次研究，他们发现，左撇子似乎更容易遭遇心理方面的问题和障碍。左撇子的人和习惯双手通用的人占总人群的比例仅为10%和1%，可他们罹患多动症、语言障碍及其他心理问题的比例却高达20%和30%，高于习惯使用右手的人。

　　精神医学专家梅隆·萨默斯等人表示，左撇子与心理问题的具体关联目前尚不清楚。一般认为，左撇子习惯使用右脑，这种说法虽然不一定完全准确，但与左脑相比，人的右脑更“脆弱”、对伤害更敏感，因而可能更容易出问题。

　支招：如何让预防心理疾病？
　　一、遇到同样的挫折，有的人发病而有的人不发病，说明每个人的心理承受能力不同，因此必须从小进行健康人格的培养，培养吃苦耐劳的精神，提高解决问题和增强应对挫折的能力。

　　二、要尽量避免紧张、恐惧、忧伤、愤怒等心理应激源长期、强烈的刺激，心理不平衡时要尽快进行调节。可采取如下方法调节：

       1.转移刺激，如运动、唱歌、画画、旅游等。

       2.选择性地忽视，有意不去注意自己的挫折和精神痛苦，对伤心的事不去感知，不去接触，不去回忆。

       3.意志控制法，对不健康的情绪反应主动克制。

       4.释放法，向亲朋好友诉说内心的苦闷，或找心理医生咨询。

       5.升华法，改变精神上获得满足的方式，把不良情绪转化成为科学、艺术、体育等事业而奋斗的力量。

       6.改变对自身的认识评价，尊重自身价值，重视自己的优点和成绩，以自己的长处比别人的短处，从而恢复自信心和自尊心。

　　三、增加社会支持，自己受到病理性应激源刺激而处境艰难时应主动求助他人，当他人面临困难时，我们也应积极帮助他人渡过难关。

        心理疾病不可不防，21世纪是心理疾病的热潮，面对着日益增多的焦虑症、抑郁症你做好准备了吗？

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很不幸,我父亲和弟弟都是左撇子,而且都中招了.

抗抑郁3年

刚开始我也不信，后来验证了很多例子，有一定的道理