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[求助] 急求推荐森田疗法的书!!!

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1#
发表于 12-9-14 13:40:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
森田的书有很多,我是10多年的抑郁症,刚开始看,不知道应从哪本看起能帮到自己,求推荐
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2#
发表于 12-9-14 15:33:55 | 只看该作者
你在搜索里查“波波”这个名字吧,他的贴子大部分是关于森田的。
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3#
发表于 12-9-14 17:21:48 | 只看该作者
真不容易,楼主抑郁十多年了,波波管理员的许多资料非常有用http://www.sunofus.org/bbs/thread-74635-1-2.html
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4#
发表于 12-9-14 17:22:20 | 只看该作者
里面还能看到许多链接,你慢慢学习吧,希望对你有帮助。
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5#
发表于 12-9-14 22:27:49 | 只看该作者
谢谢楼上朋友们的厚爱!

郑重向所有抑郁症战友推荐抑郁症自我调节的相关知识:轻松告别抑郁症--森田养生法(中村敬、施旺红主编)学习笔记http://www.sunofus.org/bbs/thread-66464-1-2.html
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6#
发表于 12-9-15 17:29:58 | 只看该作者
我最近看了一本书非常不错,叫作<精神焦虑症的自救>.里面的主要思想和森田疗法是一样的.但是作者描述的更加具体.有兴趣的话可以读一读.

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7#
发表于 12-9-15 18:12:45 | 只看该作者
都是不认识的字号
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8#
发表于 12-9-15 23:17:54 | 只看该作者
好象不是每个会员都有搜索贴子的功能吧。   其实我认为不该设这样的限制呢,那些初来者往往是最需要这种帮助的。
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9#
发表于 12-9-28 15:52:10 | 只看该作者
8# yzplq 对,我现在就搜索不了,积分没到,悲剧
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