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不敢工作 是我缺乏进取心了么?!

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1#
发表于 12-8-7 12:23:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
复发休假,至今1周。
上周状况好些的时候决定周二回去上班。
目前想到上班就害怕,怎么会这样。其实工作可以说大多数时间是轻松的,为什么会那么不自信,不敢跟人接触了?我的进取心呢?困惑
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2#
发表于 12-8-7 13:39:30 | 只看该作者
那是因为你还处于抑郁状态中,等走出抑郁了一切都是轻而易举,跟你是否有进取心无关
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3#
发表于 12-8-7 13:39:46 | 只看该作者
就是病症啊!好了就没事了,积极治疗吧,都一样的,明明没有工作压力,就是怕见人,什么都怕。

跟进取心一点关系没有。
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4#
发表于 12-8-7 13:48:38 | 只看该作者
就是病症啊!好了就没事了,积极治疗吧,都一样的,明明没有工作压力,就是怕见人,什么都怕。

跟进取心一点关系没有。
zxcxczhang 发表于 12-8-7 13:39

正是正是
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5#
 楼主| 发表于 12-8-7 16:46:21 | 只看该作者
4# 抗郁将军
谢谢大家啊,有时候我也知道是症状,有的时候却开始怀疑自己。在抑郁的状态里感觉自己很矛盾,总是裹足不前。我现在就是感觉自己缺乏能从抑郁状态恢复的信心?大家是怎么在这状态下保持积极的呢?
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6#
 楼主| 发表于 12-8-7 16:47:48 | 只看该作者
3# zxcxczhang
在抑郁的状态里感觉自己很矛盾,总是裹足不前。目前极度缺乏从抑郁状态恢复的信心?Dorothy有什么建议么?谢谢啦
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7#
发表于 12-8-7 18:29:16 | 只看该作者
3# zxcxczhang  
在抑郁的状态里感觉自己很矛盾,总是裹足不前。目前极度缺乏从抑郁状态恢复的信心?Dorothy有什么建议么?谢谢啦
后背阳光 发表于 12-8-7 16:47

靠信念。

这个时候,感性和理性是两码事,有“信心”不是说就让自己真的快乐、开朗、积极了,而更多的是“强迫”出来的,因为这个病的特点就是让人悲观看不到希望等等,你如果真的乐观兴奋了,那就说明病好了,但我们现在处于病中是事实。呵呵我说得有点绕,你应该明白意思吧?这个病就是矛盾的,折磨人的地方就在于此!

所以说,这是对我们真正的考验,我们过来人都知道,你说的“感觉自己缺乏能从抑郁状态恢复的信心”是非常正常的,没这个想法反而还就不是病了呢,

告诉自己,现在只是假象,然后坚持治疗,慢慢就会好的。你可能发作次数不多吧?我觉得你现在的状态和我前几次比较相似,都是纠结不已,但现在我是彻底明白了,这就是个病,必须得治疗,而且能治好,到时候你就不会再想讨论这种话题了,你相信我的话。

另外你现在什么药量啊?用药科学也很重要,我始终认为药物是基础,心理才是辅助。
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8#
发表于 12-8-7 18:54:51 | 只看该作者
你现在在病中啊,坚持治疗,相信不久你就会好起来的
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9#
 楼主| 发表于 12-8-7 19:26:46 | 只看该作者
7# zxcxczhang
现在用药是这样的:

早 舍曲林*1
晚 西酞普兰*2(10mg)
    舒必利*2(这个刚加,不知道计量,按片算)

皮特说不够科学,这方面我不太懂,因为一直对药有点抵触。
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10#
 楼主| 发表于 12-8-7 19:27:45 | 只看该作者
8# babyrose
谢谢~我也希望能尽快好起来
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心理按摩师 该用户已被删除
11#
发表于 12-8-7 19:47:55 | 只看该作者
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12#
 楼主| 发表于 12-8-7 21:08:56 | 只看该作者
11# 心理按摩师
按摩师很有道理呀,我也觉得得放下工作,工作不是全部,如果没有跟兴趣结合的话那就只是赚钱的手段。就是想看淡别人,看淡工作,看重自己对我来说貌似没那么容易。习惯性就往看重外界的方向靠了,得时刻提醒自己,说服自己~
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13#
发表于 12-8-8 07:32:11 | 只看该作者
没事做些体育运动 增强自己的自信心 至于工作 真的只是我们生活的一部分 我们要学着接受任何 把那些怕和担心变成无所谓 自己会轻松很多的 学学孔乙己的精神还是不错的 望楼主早日回到工作岗位哦 加油
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14#
发表于 12-8-8 09:14:03 | 只看该作者
7# zxcxczhang  
现在用药是这样的:

早 舍曲林*1
晚 西酞普兰*2(10mg)
    舒必利*2(这个刚加,不知道计量,按片算)

皮特说不够科学,这方面我不太懂,因为一直对药有点抵触。
后背阳光 发表于 12-8-7 19:26

舍曲林和西酞普兰用一个就行了我觉得,西酞普兰可以加上去点,舍曲林貌似药效较弱。舒必利是治疗精神分裂的,也有一定的抗抑郁效果,一般医生会用来做增效剂和帮助睡眠,我觉得副作用不大的话,可以这么吃。
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15#
 楼主| 发表于 12-8-8 10:18:02 | 只看该作者
13# 新净
谢谢,这两天在阳光上晃,觉得自己从战友们身上又找到点力量了。
有点回归的感觉,再保持保持,是好的开始。
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