一个康复者的忠告

wardragon207

很多人每天都在不断的分析自己，与抑郁做顽强的斗争，而紧张、焦虑、冲突、恐惧仍然在你里面肆虐，不要拒绝他们，因为他们都是梦，而拒绝是产生梦的根，当你完全的接受他们，他们才会消失。

rubychen_5133

不太明白，原谅我慧根尚浅。。。
能大白话一些吗

zxcxczhang

很多人每天都在不断的分析自己，与抑郁做顽强的斗争，而紧张、焦虑、冲突、恐惧仍然在你里面肆虐，不要拒绝他们，因为他们都是梦，而拒绝是产生梦的根，当你完全的接受他们，他们才会消失。
wardragon207 发表于 12-7-7 11:38

我觉得非常对，前几次康复我都是拼命剖析自己，还定下若干条规则强迫自己必须执行，现在终于发现自己已经进入了第二层境界，就是放弃搏斗，顺其自然，彻彻底底的接受。

但我还要继续成长，岁月的洗礼是最好的武器。

goldsun0

真正接纳自己了，就没抑郁了。

碧水清秋

有道理，把自己忘记了，投入到生活中就快要好了

sylz

wardragon207

忠告二：内在的法则和外在的法则完全相反，外在需要争取主动才能成功，而内在需要被动才能成功。