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本帖最后由 jane19791980 于 12-8-9 13:25 编辑
经过吃药,现在情绪一直保持平稳,但同时内心体验少了,感觉自己的心越来越“硬”了,对好多事情没有了“共情”的感受,自己就像一个非常世故的人。当然我并不是想回到抑郁敏感的状态。那种状态下人的内心感受又太多了,甚至是一些臆想出来的,很容易自己给自己造成一些无谓的、甚至正常人看来很可笑的内心冲突中,加上抑郁的悲观情绪,所以这种状态下的人尽管不断挣扎却总也逃不出自己给自己制造的陷阱中。
但过于安逸的日子又容易让人颓废,最近我就有点这种状态,从工作上就能看的出来。比起上个月刚开始上班,现在我做的东西也少了(我做笔译,按工作量算工资),并且工作期间动不动就要看看娱乐时尚资讯什么的或上上淘宝网或其它购物网站,一折腾就是一两个小时甚至更久,最后快下班了,赶紧做点工作安慰安慰自己。现在是怀孕期间,我当然不需要对自己要求得太严格,老公家人更没有给我任何压力,只是我自己怕自己太无聊,尤其是前一段抑郁症复发,怕自己想太多才向公司申请开始工作的。
但想想这状态,其实在怀孕前对我来说就是一个问题。在药物作用下,只要情绪平稳,我感觉自己总是有些颓废。我得抑郁症是因为高中时候太好强太努力,对自己要求过高造成的。自己当时是班里年龄最小的,加上一些自己的性格缺陷,处理生活学习中的问题又太过死板,最终尽管自己很努力,不仅没得到自己想要的成绩,还把自己的身体搞垮了。正是因为这个原因,我后来似乎对自己的要求越来越低。怀孕前上班(也可能在这个公司工作久了,早就没了激情),别看回来的不早,其实干的活儿并不比同事多,好多时间都花在一些与工作无关的事情上。我曾经为这事情自责过,也跟老公谈过这个困扰,但老公只是一笑而过,我知道他并不想给我过多压力。但这种日子过久了,自己总是没有充实感。 |
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