一点小小的感悟

wxfwssun · 发表于 12-6-14 10:05:15

这两天我有时会感觉脑袋很“使劲儿”可以这么形容吧。但还是在学习，虽然脑袋有点累，累完还困。就突然间，我想到，我有许多的杂念是正常的（正是这些杂念让我不太接受，然后脑袋累的),关键是我杂念来了就来了，不需要去分析它，关注它，使劲纠正过来，因为什么都是变化中的，思想啊，什么的，而实践会真的让你的杂念变得趋向正常的情感。所以不要留住自己的杂念。
题外话：我有时候会想我把我的感悟忘了怎么办啊？其实也没什么？没那么快忘，对不对啊，就算忘了，也没什么，所以不需要特别的小心，老记得这个事情的。

五凤朝阳刀 · 发表于 12-6-14 10:50:43

东西掉了到时再捡起来嘛！

久而久之不就习惯了

tangli2700 · 发表于 12-6-14 11:03:52

有杂念也没关系。保持杂念的状况，一边继续手头的工作，精神自然会逐渐统一起来。

wxfwssun · 发表于 12-6-17 19:55:14

什么意思啊 2# 五凤朝阳刀

wxfwssun · 发表于 12-6-17 19:55:44

你是想说不管它吧，不是保持吧 3# tangli2700

波波 · 发表于 12-6-17 23:19:54

这两天我有时会感觉脑袋很“使劲儿”可以这么形容吧。但还是在学习，虽然脑袋有点累，累完还困。就突然间，我想到，我有许多的杂念是正常的（正是这些杂念让我不太接受，然后脑袋累的),关键是我杂念来了就来了，不需 ...
wxfwssun 发表于 2012-6-14 10:05

你的这些感悟很好

谢谢分享

加油！

tangli2700 · 发表于 12-6-19 07:56:02

5# wxfwssun 意思都一样

水里的鱼儿 · 发表于 12-6-25 13:02:20

感谢分享是啊我也是有同感去想什么顺其自然已经是不自然了不必搞清什么大道理去行动就行行动后自然会顺其自然

wxfwssun · 发表于 12-7-2 22:35:36

嘿嘿嘿额，我倒要感想你们的关注 8# 水里的鱼儿

wxfwssun · 发表于 12-7-2 22:36:56

谢谢 6# 波波

银碗盛雪 · 发表于 13-4-14 17:31:50

如果你懂森田，告诉你，你太情绪本位了。

银碗盛雪 · 发表于 13-4-14 17:37:16

为什么不都写在一个帖子中？

wxfwssun · 发表于 13-4-15 11:44:48

恩，是的我太情绪本位了。后来才发觉。以后会都写在一个帖子里的 12# 银碗盛雪

wisam · 发表于 13-4-15 14:06:24

我觉得有什么杂念、焦虑或者担心什么的，任其发展就是了，懂得了情感的发展规律，别强化它，它自然会慢慢消退的。相反，如果精神交互去强化它，就容易陷进去。

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[原创] 一点小小的感悟