只需一步,快速开始
无论自己有什么样的痛苦经历,都不要放弃,人生本身不开心时十之八九,高兴事十之二三,所以当你接受自己当前的境况,才是你走出困境的第一步,别无他路可走,要相信一切都会好起来,这是救命稻草! 真之 发表于 12-6-15 10:57
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我也抑郁了十几年了,现在可以过所谓正常人的生活了,我现在并不恐惧抑郁和负面情绪了,只要面对它顺其自然,就会发现抑郁只是自己的一个面向,完全可以包容这个情绪,回归真正的自己的内在空间。 若望 发表于 12-7-8 11:48
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