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楼主: 静心1
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我40多了抑郁了快30年了没好很痛苦希望得到帮助

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16#
 楼主| 发表于 12-6-16 22:58:25 | 只看该作者
无论自己有什么样的痛苦经历,都不要放弃,人生本身不开心时十之八九,高兴事十之二三,所以当你接受自己当前的境况,才是你走出困境的第一步,别无他路可走,要相信一切都会好起来,这是救命稻草!
真之 发表于 12-6-15 10:57
很多道理都明白,可做不到的。病的时候只想坏,好事一点也不想。心胸很狭窄,不能原谅人。知道不原谅也就那样,可就是不能原谅。心中有好多的恨。
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17#
 楼主| 发表于 12-6-16 23:00:26 | 只看该作者
无论自己有什么样的痛苦经历,都不要放弃,人生本身不开心时十之八九,高兴事十之二三,所以当你接受自己当前的境况,才是你走出困境的第一步,别无他路可走,要相信一切都会好起来,这是救命稻草!
真之 发表于 12-6-15 10:57
很多道理都明白,可做不到的。病的时候只想坏,好事一点也不想。心胸很狭窄,不能原谅人。知道不原谅也就那样,可就是不能原谅。心中有好多的恨。
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18#
发表于 12-7-7 10:37:35 | 只看该作者
“很多道理都明白,可做不到的。病的时候只想坏,好事一点也不想。心胸很狭窄,不能原谅人。知道不原谅也就那样,可就是不能原谅。心中有好多的恨。 ”

我65年生人,12岁发病,至今还活着!  你说”心中有好多的恨“,恭喜你,你比我的状态好,我早已不知爱恨情仇的滋味了。
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19#
发表于 12-7-7 13:44:53 | 只看该作者
工作生活结婚生子几件大事你都做到了啊我呢哎
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20#
发表于 12-7-7 15:37:44 | 只看该作者
我是双相   我这段时间吃奥卡西平   亚麻籽油  一天1两左右  安眠药用文飞 4分之一粒 效果还不错    不知道以后会怎样
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21#
发表于 12-7-7 15:38:10 | 只看该作者
我是双相   我这段时间吃奥卡西平   亚麻籽油  一天1两左右  安眠药用文飞 4分之一粒 效果还不错    不知道以后会怎样
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22#
发表于 12-7-8 11:48:45 | 只看该作者
我也抑郁了十几年了,现在可以过所谓正常人的生活了,我现在并不恐惧抑郁和负面情绪了,只要面对它顺其自然,就会发现抑郁只是自己的一个面向,完全可以包容这个情绪,回归真正的自己的内在空间。
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23#
发表于 12-7-9 14:39:28 | 只看该作者
推荐你艾灸。抑郁很多人都是体质偏寒的,身体里动脉血少,静脉血多。推荐艾灸。温暖了身体,心情也会慢慢好的。身心一体的。祝好
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24#
发表于 12-7-9 15:06:58 | 只看该作者
等我们四十多的时候也是接近三十年啊,这么多年你是怎么过来的啊?
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25#
发表于 12-7-9 16:09:16 | 只看该作者
我也抑郁了十几年了,现在可以过所谓正常人的生活了,我现在并不恐惧抑郁和负面情绪了,只要面对它顺其自然,就会发现抑郁只是自己的一个面向,完全可以包容这个情绪,回归真正的自己的内在空间。
若望 发表于 12-7-8 11:48
恭喜你能这样想!
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26#
发表于 12-7-9 20:11:27 | 只看该作者
哎,我也快20年了,没想到这里还有这么多奋斗多年的战友
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27#
发表于 12-7-10 16:41:23 | 只看该作者
你的名字就是走出抑郁的道路,所有真正能够走出去的人形式上各有不同,但都是一种静心,通过静心跳出抑郁。
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