当恐惧存在

wardragon207

很多人备受恐惧的折磨，它来至哪里，如何消失，很多人没有真正的去观察它，所以就有两种选择，一种是与恐惧斗争，通过斗争控制住它，另一种就是逃避，无论你如何逃避它，它都在你里面，那么该怎么对于它呢？接受它，跟随着它，不要抗争，恐惧不是你，是你的外围，不要试图改变它，只要去觉知它。

望好

神奇的恐惧症

心月悠然

最好的办法是战胜它，但战胜它，似乎又很难。

wardragon207

3# 心月悠然
没有人可以战胜它，战胜里面有一种暴力。