有没有耳鸣的，真不知道怎么办？

一宁

你好，耳鸣的话，一般是身心相互影响。
心态上注意保持平静，经常焦虑是很内耗精神能量的，心静了就会要好很多。
另外注意下自己是否有一些不良的生活习气，比如手淫、熬夜等，好好的养生，保养精气神。

jojolinlin

多注意休息吧，严重就去检查下

雨歇微凉

我也有耳鸣，时好时坏，有时候忘记了就感觉不到了，有时候想起来就会过分纠结。

wisam

我得耳鸣二十年了，开始怕的睡不好觉，后来听之任之了，也就什么也不影响了，这可能就是顺其自然吧。

费洛达尔

我耳鸣5年了，越是静下来，耳鸣越是严重。越是没事做越是严重，过度注意还会引起“心理问题”，根据我的经历，最好办法就是顺其自然，听之任之，就如同“神经症”一样。越是“注意”就越发严重。每天都找点事做吧。记住：“不要闲着，也不要累着”

MENGEN

在医行天下萧宏慈的博客上看到一篇见证.
第二期班11个耳聋自愈有效率100%(2010-11-24 23:06:53) 转载▼

标签： 健康

分类： 自愈力体验营和拍打拉筋聚会、

第二期班学员中有15个耳疾患者，其中11个耳聋患者全都不同程度恢复听力，其余为耳鸣，自愈有效率100%。“复合病”是医行天下最基本的概念之一，即凡患者皆患有多种病，但人们往往被医生定义的某种病名所迷惑、误导，顾此失彼。医行天下的另一个概念是“忘记病名”，即不被病名所迷惑，只管打通经络。这些耳疾患者身上都有多种“复合病”，但无论何种病，皆为经络不通，打通经络即治病。关键是，瘀堵的经络不是一条，而是许多经，所以只有“地毯式轰炸”方能有奇效！

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dc946a60100n06h.html

竹韵

我有过耳鸣，也会出现眩晕，症状是五花八门。凡是我不想要的，几乎都出现过。