心情跟身体状况是相互影响的吧

悲伤可乐兔 · 发表于 12-3-15 16:45:26

风寒感冒一直没好再加上出虚汗。这几天终于还是去看了中医。

那个医生说我脸色好苍白没有血色，然后说气虚湿气重什么的，开了三贴药。可能还要调理一段时间。

我想心情跟身体是相互影响的。心情紧张或者焦虑的时候。身体也不会好到哪里去，会常常感觉疲劳跟累。还容易感冒。

老觉得自己一身的毛病。这里不舒服那里不舒服。。这里有病那里有病。哎。。心情总是会被身体的症状所影响。。

大家说怎么调整好呢？

悲伤可乐兔 · 发表于 12-3-15 16:46:32

不好意思。系统好卡发重了一次。

悲伤可乐兔 · 发表于 12-3-15 16:47:00

不好意思。系统好卡发重了一次。

zhengjian · 发表于 12-3-16 12:25:46

嗯。都是相互影响的。这是肯定的

快乐享受每一天 · 发表于 12-3-16 13:00:33

每晚9点半到十点热水泡脚多少也预防感冒，并可上床后按摩足底。
可试试。得坚持。。。成习惯。

一宁 · 发表于 12-3-18 08:29:39

是啊，身心相互影响，要综合调理，细心地从各个细节呵护之。
一定有办法可以恢复健康。只是还没有找到。加油吧！

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