害怕自己变老

快乐享受每一天 · 发表于 12-3-11 22:45:34

活的洒脱点。版主之前作过调查:为什么焦虑，你可看看，你也许就遇到点烦心事，过去也就罢了，没什么好焦虑的。

likeyi123456 · 发表于 12-3-12 08:34:10

16# 快乐享受每一天 控制不住自己回忆过去然后后悔，我到底是怎么啦！

likeyi123456 · 发表于 12-3-12 08:44:30

我怎么老是回忆过去呢，觉得自己老是没事儿找事儿啊

快乐享受每一天 · 发表于 12-3-12 09:09:09

不知道你的心结，还是得自己去化解。别想太多了，多找点事充实下，或又想以前事时就自己转移注意力，既然自己怕回忆那事，就转视线。
有点焦虑正常，别反复老想，否则真成症了。

一宁 · 发表于 12-3-12 09:47:24

11# likeyi123456
事如春梦了无痕，过去的就让他过去吧。
好好的充实当下的生活，过好当下每一天，保持心情愉悦，精神饱满，这样就不会那么容易胡思乱想。

likeyi123456 · 发表于 12-3-12 10:13:21

20# 一宁 谢谢我会的，只是有时候思想闯入无法自控啊

猫老哥 · 发表于 12-3-12 21:55:32

我们每天被无数的懊恼和抱怨所包围，总是埋怨自己做的不够好，如果让自己重来一遍，就会做得更好等等，事实上，当你现在回到以前重来一遍，你仍然会、必须会、必然要做出同样的选择，而不是你现在设想的这样，因为，这是由你当时手上所有拥有的一切资源，而不是现在手上所拥有的一切资源所决定的。
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