[活动]每天寻找一件快乐的事-----在路上

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 17:44:10

在这个谐音的日子，不小心发贴时间5点25，衷心祝福你我的朋友，路是人走出来的，先接纳命运的安排，接纳疾病，人斗不过命的，抗拒越加强，无论疾病的症状还是什么，关注什么吸引什么，接纳，平静，转移注意力，哄自己开心，做开心的事，吃喝玩乐休息，接纳之后善待自己最好少想多动，慢慢会改变的。千万记住越抗拒越加强，越关注越加强，症状是，悲伤是，快乐是，感恩是，感恩好东西，拿本子每天写20条，写到一定程度乌云转晴，试试？我现在都经常写，有时，日子一样的，找感恩角度看，有时于我写之后心情会好多了

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 17:49:30

据说抑郁者阳气不足，我认可，你可百度，阳气不足症状，阳气不足怎么办？阳气不是艾灸穴位，网页显示的穴位，如足三里，你百度足三里位置功效

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 17:52:51

艾灸如何做的视频，按摩也可，动则升阳，少想多动，那抑郁好起来的长跑者，就是跑好的，现轰轰烈烈做这口，不是谁都能跑而不吃药好的，但几乎每个抑郁跑步都有好处，要动，散步也行，泡脚，跳舞，人是动物，得动

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 17:55:00

阳气不足艾灸穴位，写成不是了

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 17:58:30

本是大脑思想打结或重复悲观想等病，想靠想，想好，只会陷入，除非看书学习，用新的思想思路思考模式，取代让你痛苦的，如心理学认知行为疗法，思想软件不更新永远原地打转

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 17:59:08

痛苦提示改变

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 17:59:32

祝你改变思想

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 18:00:02

下次再来宝！52你

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 18:11:52

汇报下，我结婚8年了，经历很多，还不错，深深感恩，和父母关系也越来越好，能表达愤怒，彼此吵过，都宽容彼此多次，因真实，加沟通加彼此付出，在康复

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 18:13:52

最近看父母花浇水多养死了，先给了勿忘我干花，后送了盆新买康乃馨。，母亲节又送一束大红康乃馨

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 18:15:22

去他家一看，都死了一半，康乃馨插花不知每天换水，不知剪腐枝，新的别人简易包的，不知加土加盆

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 18:19:24

一下子，父母伟大形象墙倒了，一直认为他们完美主义，什不都干得很好，工作做得很好，人际很好，什么都优秀，却不好好抚养我，忽视心灵，情感，沟通，只会命令我乖就好，我象孤零零一个长大一样，什么都自己抗，自己想办法，几乎没向他们要求什么，不寻求帮助

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 18:19:54

我认为他们没尽心尽责没养好

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 18:20:46

突然一下了发觉，哎！他们没那么完美与能干。。。连盆花都照顾不好

碧水清秋 · 发表于 20-5-20 18:21:38

养娃多大的工程呀！他们不是有能力不做，也许就那水平

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