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楼主: 碧水清秋
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[活动]每天寻找一件快乐的事-----在路上

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3946#
 楼主| 发表于 16-11-11 13:32:11 | 只看该作者
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3947#
 楼主| 发表于 16-11-11 14:26:04 | 只看该作者
酷我音乐,欧美经典轻音乐加电子书《轮椅上的梦》,为啥我寂寞了这么久没有想起现在的日子呢,嗯嗯真好
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3948#
 楼主| 发表于 16-11-11 14:46:08 | 只看该作者
给自己泡了一杯黑苦荞麦茶,那会网上买的好像10元左右,特别好,香的,百度了营养价值也好,抱着熊,听着好听的音乐,不孤单了,今天突然意识到,世界其实很大很丰富,我把自己安置在狭小,孤僻的地方,独自寂寞,真的好像在重复童年的日子,真是这样的感觉,而且是习惯性的
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3949#
 楼主| 发表于 16-11-13 15:10:33 | 只看该作者
今天不想起床,想睡一整天,不知道是在床上看到《轮椅上的梦》讲文化大革命感同身受那样悲观凄风冷雨的日子,还是潜意识里面自动化思维不想好的,就觉得累,后来老公打电话来叫我晾衣服,他把洗衣机衣服洗了,还没有晾,于是,我勉强起床晾衣服,起来吃药,看见药快没有了,打开抽屉装药,以前给大家介绍过,我记忆很不好,经常记不得吃过药没有了,后来去安利的店买来药盒子,估计淘宝也有卖,药一天天一格格装好,吃没有吃一目了然,估计下半辈子都这样装药,都装成熟练工了,真要装一辈子吗?以前网上说的2026年发明基因药品治愈精神病,会实现吗?希望吧!总有人不舍昼夜的研究,怀点希望总是好的
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3950#
 楼主| 发表于 16-11-13 15:24:57 | 只看该作者
多亏起了,在网上遇见妹妹,她开行车还适应,很不错哦,为她开心,她比我的病都重的,真厉害,可惜她要午休没有能陪我好久,后来论坛,回复了两个帖子开心多了,互助是开心的,后来随便吃了点,出去买菜,本来想买酸菜豆米做火锅,可惜没有了,买了冬瓜,冬瓜能消水肿减肥,回来拿肉炖,想起一句话说的,一屋不扫何以扫天下,扫扫地吧,我家地是浅黄色,我眼睛不太好,经常不觉得地好脏,可是当我聚集起细碎的垃圾,将他们扫起,觉得很有成就感,我父母属于很勤快很爱做家务那样的,小时候我想做,他们总苛求完美,嫌弃,瞧不起我做的那样的,只要我学习好,我就习惯了,却是自卑的,我知道父母为啥爱做家务了,因为,实实在在看到自己的成果,要不你也做做吧,以前我病时候真瞧不起这样小事,其实能给自己身体锻炼和自信力量
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3951#
 楼主| 发表于 16-11-13 15:39:15 | 只看该作者
本帖最后由 碧水清秋 于 16-11-13 15:43 编辑

小时候,家里有本《雷锋日记》,你知道我记忆的,不过模糊的记忆里面,雷锋是个踏踏实实做小事的人,我继父绝对是看完那本书的,他一辈子都踏踏实实做小事,他洗碗做家务一辈子,因为我们眼睛不好,或许也有他只瞧得起自己做的,或许只是他踏实,觉得是他的责任,该做的,年轻时候我曾经瞧不起他,觉得他反应迟钝,很多事情有点笨,现在我敬仰他,他的一生注定是成功的,虽然他很平凡,虽然他不算太聪明,却大智若愚,100个人有一百零一个人说他好,听说的那一个人都说他好,大事上他舍得付出,不计较,他很少吹嘘炫耀啥的,就年复一年的扫地洗碗好好做最平凡的工作,突然我遇见他30多年一天饭桌上,他说起年轻时候当兵,押送黄金,我问有枪吗?他说当然有枪,我很感慨,这样的事情以前都没有听他吹嘘过,在我看来,好神奇,或许因为他甘于平凡,觉得那事也平凡,做最简单的事情,几十年如一日。我总觉得人来世上一辈子不容易,希望有所作为,或许是人真的太多太多,我们只是蚂蚁,可是我们可以做点小事,对自己有用的,对身边的人有用的,对他人有用的,对单位企业有用的,对路人有用的。。。。。
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3952#
 楼主| 发表于 16-11-13 15:45:34 | 只看该作者
尽量少想点,把身体动起来,因为脾虚多思多虑,我在思想上绕了10多年,有时候还是会绕晕,多动身体,少想
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3953#
 楼主| 发表于 16-11-13 17:51:50 | 只看该作者
饿了,出去吃肠旺面,回来的时候一个快递小伙子对我露出一个灿烂的微笑,我眼睛不太好,不知道是多久认识他的了,也不能保证下次认识,但是感受到如阳光般灿烂的微笑,一下子照到我心底
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3954#
 楼主| 发表于 16-11-13 17:59:29 | 只看该作者
不知道哪天不小心点了一下,下载了一个360壁纸,我从来对壁纸很敏感很喜爱,今天在其中城市夜景里面找了一张设置为壁纸,我喜欢霓虹闪烁繁华的景色,真美,真迷人,温暖
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3955#
 楼主| 发表于 16-11-14 18:11:37 | 只看该作者
你有多丰富,就有多强大
2016-10-19 慢时光 收藏,稍后阅读

Slowtiming by.慢时光
━━━━━━━━━━━━━━━━
作者 | 周珣

1.

刘嘉玲在中秋节PO了一张和王菲碰杯的合影,在下面悠悠然注解:“懂两种语言就懂两种文化,懂得喝酒就懂两种人生!”
对这两位而言,她们的人生,何止两种。这个世界就是这样,有些人活一辈子,抵过另一些人的几辈子。那些属于且只属于她们的丰富跌宕的过往,好的、坏的、幸运的、痛楚的,都沉淀进了血液,生长成了骨骼,雕刻成她们在将近50岁时今天的样子,气场强大,从容不迫。
多少人舔屏赞叹:啊,多么女王范儿!
其实,哪一个女王不是由小女孩长成的?只不过多数小女孩小心翼翼老老实实地长成了规矩平凡的妇人,只有很少的一部分,大胆地、任性地走到了歌德所谓的“开阔地带”,经由岁月的锻造与馈赠,出落得自带光芒、与众不同。
关于开阔地带,歌德是这样说的:人生来处于一种受限制的境地,他能够看出简单的、临近的、确定的目标,他习惯于利用自己马上够得着的手段;但一旦他来到开阔地带,他就既不知道他想做什么,也不知道他应该做什么。
人们对待“开阔地带”的态度和适应性,往往决定了他们一生的际遇。
开阔地带因为它的辽阔和未知,天然带着某种危险的气息。“既不知道想做什么,也不知道应该做什么”,几乎是每一个走进去的人必经的茫然无措阶段。远离确定熟悉的一切,天地浩渺,孑然无助。
这让多数人一早就选择了回避。


2.

主流教育示范的人生之路,着重在积极向上、顺直光明,它的确激励一个人,同时也规范一个人。
我们很早就知道正确的生活大概应该有的样子,按部就班地升学、工作、升职、结婚、买房、生子,在该干什么的年纪就干什么,不超前,不落下。
而另一类人,是我们生活中一种少数的存在。他们是云,万变,多姿彩,形态丰富,不好把握,却是我们刻板单一的日常中绝对的风景。
一般来说,所有生命的长度都是差不多的,真正的差异,在于生命的厚度。
不是只有明星的生活,才让人有吃瓜围观的兴致。想想你身边,那些吸引你的、勾起你的好奇心、让你暗自羡慕、不由自主想接近的人,是不是有这样一种共同的特质?他们比一般人都——丰富。
很多时候,这种丰富,表现为丰富的阅历。
他们闯荡过开阔地带,走过你没走过的路,经过你没经过的事,尝过你没吃过的苦,看过你没见过的世界。那些困顿、挫败、挣扎、失落以及彷徨,在迈过去以后,回头的一天,都最终成就了一个人,成为他的财富。像李宗盛所说,人生没有白走的路,每一步都算数。

3.

丰富的阅历,会让一个人成为“有故事的人”。但是不是相对平顺、不怎么翻腾的人生,就不能过得丰富了?当然不是。
刘嘉玲是阅历丰富的女人。她却无意间揭示了另外两种丰富自己的可能:1.懂两种语言就懂两种文化;2.懂得喝酒就懂两种人生。
1是指知识和技能。博闻广识,让头脑不空白不荒芜,是一种可以外求的丰富。2是指爱好和情趣。即使是喝酒这种不能算是太健康的爱好和情趣,也会让你的生活多一个层次、多一重体验。
我们自幼所受的教育,往往极力推重知识和技能,忽略甚至有意地消解爱好和情趣。那些意义不明、看不出有什么用的东西,在成长的过程中,被早早做了减法,淡化直至灭失。
前些日子,我带小儿子在儿童医院看病,在乌泱泱的人群中被一个声音叫住。是我以前的旧同事,一个上进心强、认真努力、不怕吃苦的年轻人,他今日的职位,已经不辜负他的付出。
让我意外和触动的是,在那样乱糟糟手忙脚乱的环境中,他几乎用喊地跟我说,这么多年,他一直记得我们关于树的谈话。
那时候我们在一个编辑室,他编辑稿件,我审定。经他的手,稿件往往简洁规范,都是干货。但是,原稿中一些有作者个性闪耀或者扰动人心的细节,也常常被咔嚓了。
有一次,我们细致讨论了一篇文章的删改得失,话题深入的时候,聊到了树,以及人生。
笔直,向上,主干清晰健康,不长成歪脖树,固然很要紧,但是,刀砍斧削得太狠,只注重于主干往上攀升,把一棵树修理得没有枝桠、不能舒展,也光秃秃地单调难看啊。
把人生过成干货,不等于要过得干巴。
爱好和情趣,就是那些值得让它们自在舒展的枝桠。真正的大树,除了根深,一定枝繁叶茂,长到某种高度时,这些枝桠和绿叶,会把营养回馈给树干,滋养自身的成长。
相比知识和技能,爱好和情趣,更指向人的内心。一颗有着丰富的爱好和情趣的心灵,不太可能是一颗贫瘠荒凉脆弱不堪的心灵。

4.

丰富的爱和兴趣,让人有幸福感。丰富的爱和兴趣,也会吸引来他人的爱和兴趣。
我们所熟知的传言中拥有很多很多爱的林徽因,她的支点却绝不是爱情。
她着迷于景泰蓝的烧制,即使在病中,也会兴致勃勃地逛颐和园,用仅有的力气“拼着命”上午门城楼看敦煌艺术展。
乔治桑,另一位为人所爱的著名女性。撇开她的文学成就和素养,她广泛涉猎艺术和自然科学,学习并实践了音乐、绘画、植物学和矿物学,她的针线活也非常出色,擅长做果酱,爱骑马,会射击……
爱情对她们来讲,不像广大吃瓜群众以为的那么重要。她们所爱甚丰,自得其乐。倒是爱她们的人,很多是被她们的爱和兴趣深深倾倒。
那种因为丰富,而从不厌倦、从不冷却、从不熄灭的热爱,让她们身边的人深受感染,绝不烦闷。

5.

丰富,还意味着分散你的爱,不把鸡蛋放在一个篮子里。
太单一的目标和追求,一旦遇挫,焦虑、纠结、痛苦都会在一个闭环内折腾,跳不出来,缺乏不同角度的观照。如果换个视角,可能“这都不是事儿”。
罗素说:让一个人尽力戴上一个视野狭小的眼罩,这样他便只能沿着一条小径奔跑。
不要把你的爱过于倾注给一个人、一件事。如果这件事受挫,这个人闪身,瞬时失重。拥有其他的寄托和乐趣,会让你在挫败和失落中,比较容易地重获平衡。
世界这么大,单一的生活不值得一过。你有多丰富,就会有多快乐,你有多丰富,就会有多强大。
作者:周珣  新闻专业,纸媒出身。对一切“有意思”的事情保持兴趣和关注,有才情却不局限于才情,随兴随心却又靠谱认真,著有《貌似弱女子》、《会得美人无限意》,公众平台“清唱”(id:qingchangaixiaoyang)专栏作家。
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3956#
 楼主| 发表于 16-11-14 18:13:27 | 只看该作者
我们生病,其实对人生来说是一种丰富,因为很多人时间多了,更有时间去丰富人生
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3957#
 楼主| 发表于 16-11-14 18:27:16 | 只看该作者
本帖最后由 碧水清秋 于 16-11-14 18:30 编辑

昨天出去吃面条,在店里看见报纸,说厨师做茄子,别人说都吃不出新意了,他就发明了一种茄子,茄子切成条,裹着生粉吸干水分,油炸,捞出,油炒姜,青椒红椒切段,加豆豉再放茄子,说很好吃,今天我就改良了一下,做了干锅,油炸茄子,我不知道生粉是啥,用的芡粉,油炸土豆,油炸白萝卜,油炸棒豆,分别油炸,分别捞出,再油炸姜,青椒,红椒是朝天辣没有买,加豆豉,加炒好的肉,加入各种油炸好的,加盐,味精,酱油,花椒,大蒜,辣味不够,再加点油辣椒,嗯嗯,还算不差,可惜开始手痒就做出来了时间有点早,现在有点蔫吧了不过还是很开心的
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3958#
 楼主| 发表于 16-11-14 18:38:20 | 只看该作者
要是用干辣椒,花椒,芹菜,瘦肉,茄子,就是像那个烤鱼里面的配料一样做,应该也好吃,嗯嗯,哪天新鲜了自己做烤鱼吃,不知道家里的锅能不能做烤鱼,想起有次是玫瑰之约还是啥,放的女嘉宾的学做菜的片子,说她买好多次鱼来学做鱼,一次次尝试,那是很久很久以前了,我现在都记得,觉得很可贵,人生不就是尝试吗?
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3959#
 楼主| 发表于 16-11-15 18:04:32 | 只看该作者
本帖最后由 碧水清秋 于 16-11-15 18:13 编辑

今天去健身房第一天,我起得比较早,妈妈要陪我去,就让她陪了,正好有点胆怯,有个白衣服的教练主动教我开他们的跑步机,还说前面几台是2,3万的,我试着稍微便宜的都比家里的好很多,家里的估计该上油了有点声音,而且比较轻,这里的跑步机大,而且底盘很稳,很舒服的感觉,而且有好些人陪着一起跑,毕竟人是群居动物觉得很新鲜,教练还和我们聊天来着,很和善的感觉,我问他以前是做啥的他说是运动员,划皮划艇的,退役了,熟悉了一下环境,还有些在最后的装修,很大,很多不知名的器械,因为中午妈妈学校退休的老师和退休的校长过来,跑了半小时,就回去了,下午妈妈送她们走,我自己去,又跑步半小时跑的贵的跑步机,后来就来个教练和我聊天,很阳光,年纪比较小,穿个白短袖外面是红色背心,时尚的头发,跟我说了半天,测血压,体重,脂肪,叫我下蹲,跑步,关心了我半天,我受宠若惊,觉得他很好很和善,后来才知道叫我要他做私人教练,我问他私人教练多少钱一个月,因为昨天阳光群有个老师告诉我她跑步减肥私人教练2999元,我一想估计很贵,结果他还是单纯不好意思说叉开话题,说是值得的什么的,我又问他,他告诉我一个月要4000,大约要两个月才起效,然后我就被吓跑了,然后我去做仰卧起坐,记得大学时候我做的得了100分记不得做多少个了,可是今天很难做起来,这时来了个白T恤的帅哥,告诉我,我做这个估计不行,因为我比较胖,给我找了个比较平的做,我做了好多个,然后他说要有计划训练,我说私人教练好贵,你可以不可以给我写写如何训练,他说好,就带我过去了,找了张桌子写着讲,我很感激他给我解说,不过只听懂一半,大意懂了,有些不会,后来他还是说最好找个教练,我说明了情况,他不再勉强,还说以后有啥不懂得可以问他,我手机忘记带了,他留了微信给我,回来加上有健身知识,我准备好好百度研究研究他给我写的那张纸,好好锻炼身体,回来做好晚饭,等吃,觉得今天比一个人对着电脑好,还以为包年便宜了呢,还有这么多讲究,我准备好好自学成才,还有老公属于壮汉,以前在江苏去过三年健身房,我准备看能不能套出点什么经验来,不过空口说好像不好说呀,顺其自然吧,自己想办法学
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3960#
 楼主| 发表于 16-11-15 20:12:04 | 只看该作者
妈妈和继父很好,打电话说帮我出钱请教练,我舍不得,毕竟他们平时也很节约的,有个教练说要半年,上两万的事情,太夸张,我跟妈妈说了一通,大意是有巡场教练的,而且达到同样的目标有不同的方法,我先百度学学,观摩下,学习是我最擅长的事情,教练也未必像他说的那么好,今天有个女的来,她找教练练了一个月还长胖了,人家就推诿,说冬天脂肪要积聚,我先自己学学,然后我留了后路,说我实在觉得有必要,再跟他们申请,还是争取给他们多留点养老钱感恩父母,好好锻炼身体,好好活着,好好照顾他们,让他们有个幸福的晚年,加油!!!
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