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楼主: 碧水清秋
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[活动]每天寻找一件快乐的事-----在路上

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3091#
 楼主| 发表于 16-1-26 11:53:20 | 只看该作者
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3092#
发表于 16-1-26 18:32:08 | 只看该作者
燕七 发表于 16-1-25 13:37
我也是。最近还老往医院跑。身体生病了。今天抽了十几管血。。。

小燕子还珠格格贵体欠安,咯泊头哥哥非常挂念。抽那么多血,会不会要昏倒天冷啦,把手套和帽子都武装起来吧。
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3093#
发表于 16-1-27 00:20:31 | 只看该作者
robot2012 发表于 16-1-26 18:32
小燕子还珠格格贵体欠安,咯泊头哥哥非常挂念。抽那么多血,会不会要昏倒{:soso__12228820266772001718_1 ...

差评。萝卜头哥哥只关心小燕子不关心其他人。
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3094#
发表于 16-1-27 12:07:42 | 只看该作者
冰冻罐头 发表于 16-1-27 00:20
差评。萝卜头哥哥只关心小燕子不关心其他人。

其他人。。。俺是把罐头弟弟当做自己人看滴,所以呢就~

好吧…… ╮(╯-╰)╭现在全国人民都冰天雪地的,你这个罐头有没有冻住啦?要经常活动手脚,出出门啊,打打球什么地,就不会太冷嘞
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3095#
 楼主| 发表于 16-1-27 21:20:32 | 只看该作者
robot2012 发表于 16-1-27 12:07
其他人。。。俺是把罐头弟弟当做自己人看滴,所以呢就~

好吧…… ╮(╯-╰)╭现在全国人民都冰天雪地 ...

罐头夏天冰冻凉快,冬天解冻温暖
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3096#
 楼主| 发表于 16-1-27 21:23:41 | 只看该作者
今天去妈妈家,去医院开高血压药,抑郁药,买鸡鸭准备过年,等燕子回来汇报病情,等罐头汇报解冻没
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3097#
 楼主| 发表于 16-1-28 20:19:23 | 只看该作者
血压不再过高,今天很宁静,开始看《走出忧郁》
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3098#
发表于 16-1-29 06:40:30 | 只看该作者
碧水清秋 发表于 16-1-27 21:23
今天去妈妈家,去医院开高血压药,抑郁药,买鸡鸭准备过年,等燕子回来汇报病情,等罐头汇报解冻没

汇报一下,今天体力和精神有恢复。已经开始系统治疗了。
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3099#
 楼主| 发表于 16-1-29 09:48:07 | 只看该作者
燕七 发表于 16-1-29 06:40
汇报一下,今天体力和精神有恢复。已经开始系统治疗了。

燕子好好养病,别多想,早日康复,等你回来
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3100#
 楼主| 发表于 16-1-31 10:48:46 | 只看该作者
本帖最后由 碧水清秋 于 16-1-31 11:07 编辑

快要过年了,老公朋友送的对联,我给贴上了:四季平安年年好,万事如意步步高,横批:五福临门,有剪纸的猴子福,贴玻璃上了,我感觉自己吃药以后没有那么多烦恼纠结了,看到论坛好多说吃药的,还是吃吧
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3101#
 楼主| 发表于 16-1-31 11:01:46 | 只看该作者
        谈谈快乐与快乐主义 (2009-08-19 10:26:57)转载▼
标签: 杂谈        分类: 一,心灵的探求

李子勋

    什么是快乐,哲学家康德认为:“快乐是人的需求得到了满足”,产生的生理、心理上的一种情绪反应。从快乐这个构词来想,快的“乐”其隐语是这种情绪感受瞬息就变,难以把控得住。看赵本山的小品,有时不那么好笑,但有人快乐了,我们跟着快乐了,事后内心空空的,除了被忽悠找不到什么快的感觉。爽、酷、顶是快乐的流行语,或者网络语,简明的构词足见快乐中快的意味,说长了,快乐的感受就没了。中国人在快乐上的构词不那么多,英文构词相对多一些,涉及快乐感受的词汇有:happy; joyful; cheerful; gay; carefree; glad; pleasure; delight; rejoicings; fun……。我们从儿时就被教导快乐是个好东西,笑一笑、十年少。人生需要快乐,就像大自然需要鲜花。一般被人渴望的东西,都不普遍,说明快乐、幸福、满足这样的存在都是个稀罕物,来无踪,去无影。你越追求它多,得到它越少,似乎是一种悖论。佛家认为人生即苦难,没有什么快乐而言。那么佛家弟子会不会比较快乐呢,那也不一定。有一点可以肯定,内心接受人生即苦,对苦的感受不那么锥心刺骨。对痛苦而言,人的感觉就要实在许多,我们可以说清楚那儿疼了,但难以说清楚那儿快乐了。人人趋乐避苦,痛苦却总是不期而来,赶也赶不走。奇怪的是我们越痛苦对快乐的感受也越敏锐。快乐很像是痛苦的副产品,不痛时即快乐。人在受到创伤时,身体会快速分泌快乐素(儿茶酚氨、肾上腺类物质),让肌体愉悦轻松,这也是自虐者为什么会自虐的原因之一。医学研究过濒死状态,在那种季度缺氧的难受下,突然会出现一种喜悦,轻飘飘的感觉,也有人痴迷这样的感觉而故意制造缺氧状况。心理学认为人的基本快乐有两种,一是欲望达成:食欲、性欲。二是感官满足:六根六觉。一块白薯对一个饥肠辘辘的人来说是一个天大的快乐,对脑满肠肥的众生却不见得欢心雀跃。精神层面的快乐也有两种:一是物质的拥有,二是社会认同。心灵层面的快乐只有一种,就是获得归属。成为某个更宏大生命体系或信仰体系中的部分,个体生命通过依附获得更永恒的价值与意义。后两种层面上的快乐感受需要人们的思想观念或多或少的参与其中,快乐才能达成。
快乐主义(hedonism)呢?这个词始于古希腊哲学家德谟克利特,他认为“快乐是生活的目的,也是人生的目的。快乐是社会的道德基础”。伊壁鸠鲁也说“快乐是最高的善”,对统治者来说,让人人有快乐是权力的职责。那么要问,当下的社会是否让我们都拥有快乐呢?弗洛伊德提出一种“快乐原则”,追求快乐是人类行为的动因,也是生命愿意成长的动因。他又提出“现实原则”,认为追求快乐先要接受现实中的不快乐才能达成。人必须在自行其是与自我约束之间找到自己的位置。唯物主义者喜欢把快乐主义说成一种享乐主义,其实是一种误解。致力于为大众提供健康、快乐、舒适、安全的生活的权力者才是民众真心拥戴的君王。对民众来说,个人行为要以不干扰他人的快乐(利益、权利、行为)为前提,这是和谐社会最主要的伦理意识。我个人认为快乐主义者是一种主动或主观快乐的实践者,把快乐作为人生的一项任务,通过生活体验的积累,心灵的升华,欲望的节制与满足,创造一个让身心舒适、愉悦、平和的内外情境。主动快乐就是快乐不需要原因,当然这样的快乐感受纯粹是个人的,没有一种通约的标准。与主观快乐相对应是客观快乐或现实快乐。边沁说“快乐是当下的满足”。意指快乐是可以计算的,可以从外部衡量并被整个社会认同的。快乐是一种拥有,拥有你想拥有的,你就会快乐。不过这样的快乐很脆弱,拥有意味着你可能丧失,丧失是一种比拥有的快乐更长久的多得多的苦痛。
快乐是一种态度,不是喜悦,不是兴奋,不是激情,不是幸福,不是一切可度量的东西。快乐是这样一种感受,面对一个不那么起眼的花朵,缓缓的深呼吸感受它的芬芳,然后轻轻呼出,珍爱它是个生命,感受它生命原本的气息,那也是我们生命的味道。情绪是一种能量,像海潮一样,情绪的浪头升的越高,接下来就会转向更低的低谷。快乐的滋味像一种淡淡的愉悦,这样可以储存生命的能量。让快乐慢慢得来,就会慢慢得走。有人问“你快乐吗?”回答:“快乐!”的时候,相信自己是快乐的,快乐的感受会油然而生,尽管我们没有快乐的理由,但我们勇敢的说出“快乐”二字,我们就拥有了快乐。
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3102#
 楼主| 发表于 16-1-31 11:06:37 | 只看该作者
http://www.cnpsy.net/index.asp中国心理学家网
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3103#
 楼主| 发表于 16-2-1 11:01:13 | 只看该作者
最近几天早上天天读和书写宣誓语,有时候就是一早上,写了比较舒服,愉快:我所有的痛苦都和我的认知有关,我决定改变。选择你的想法,而不是让想法选择你。内心的平静是我唯一的目标,我很平静。我爱我自己并满意我现在的样子。这种局面会有个好结果。我是安全的。我爱自己,接受自己。我值得拥有和享受一切美好。我能找到自己的天赋使命,我能找到自己的用武之地。我愿意消除自己身上造成这些疾病的成因。我浑身充满了力量。我信赖自己的内在智慧,它会为我指明方向。变化和发展让我感到安全和喜悦。我的心拥有强大的力量。获得美好的现实是可能的。我可以创造想要的人生。我是智慧的能量体。我有天赋勇气和自我价值。在我的世界里,我自己才是我的唯一主宰。我的身体越来越健康。
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3104#
 楼主| 发表于 16-2-1 11:08:37 | 只看该作者
疾病的书有时候于我而言看了纠结,消极,看不得,看《走出忧郁》有这样的感觉,我决定放弃,只要坚持吃药,维持现在的平静不纠结,目前还是以学习为主,为自己选择了《唐诗三百首》这是97年朋友送的,一直没有看完,熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟,我还是想写诗,现在抑郁,不太写得出来,厚积薄发吧,想想我老公小学三年级都可以写诗,还能押韵,在微信朋友圈发,我以前写诗还行,该努力才是,不要浪费了天赋。还选择了《道德经》据说有个人学了道德经,以它的内容为中心办了个心理咨询中心,是道家的学说,嗯嗯,最近就好好研究下
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3105#
 楼主| 发表于 16-2-1 11:15:03 | 只看该作者
孩子接回来了,感恩父母帮带,度过了我血压很高,心里最烦躁感觉过不去的时候,做完了大部分作业,现在一起在桌子上学习呢,感恩父母,那会那么多反抗控制,纠结痛苦痛彻心扉的东西,爱原来是在的,亲人还是对自己最无私的支持力量。感恩孩子我吃药铃声响起帮我倒水吃药,感恩老公一直的支持宠爱。打电话叫我吃药,帮我洗头。感恩妈妈帮我开药。因为我很讨厌去医院。活到今天感恩很多很多。。。。好好活着,加油!!!!
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