[活动]每天寻找一件快乐的事-----在路上

碧水清秋

我感觉，自己熬了15,20 年的悲剧生活，渐渐开始苏醒，开始要过好日子了，我有这样的预感和感觉，那些年，一成不变的思维，生活和悲哀，一点都不想改变的活在那里，孤单，彷徨，冰冷，仿佛冬天泡在冰水里，是什么在改变，首先是接纳，接纳疾病，接纳自己，接纳父母，接纳一切，接纳不完美的平凡，我最近思想都在折腾，其次，仿佛冬天来了，只有忍受，积蓄力量，学习经验，学习快乐，学习关注，体会和创造快乐 ，仿佛冬天生起的炉火，甚至火柴的温暖，到时候了，到春天了，自然会转暖，慢慢的成长，慢慢的。。。。。。再就是条件有点成熟的时候《了凡四训》，付出和接受爱和丰盈。困难是用来克服的，生命是用来感受和传达爱的。很多抑郁都是因为被抛弃，被遗弃不被爱的感觉和经历，然后觉得自己不好，不可爱，不值得被爱，不值得拥有幸福的生活。其实，爱始终存在，只是被掩埋。还有父母从，小也没有得到爱，有些是父母有爱，不会表达，太过严厉，感觉不到，而我们可以先宽容，而后和他们一起创造爱的生活。

碧水清秋

还有，我觉得不要太过于关注症状，越看抑郁的症状越觉得自己严重，越心理暗示越象，那会我天天看抑郁的症状，资料，整个心理都是我是抑郁，抑郁有哪些症状，我有精神病，我最悲伤，的确是疾病，有很多症状，还有心理暗示下发展出来的，正常人也会情绪起伏，会消极，抑郁时候过于关注，就会觉得又发病了，可能未必是发病，没有任何情绪波动也是不可能的，经常觉得自己不正常，精神病，关注什么强化什么，说不清楚该怎么说这些，我起码十多年就这样沉迷过来的，象溺水的人一样，或许是好一些了吧，我觉得尽量多做点和病无关的事情，试试真正觉得 有点兴趣的玩意，找找自己可能会觉得有点快乐的东西。转移对疾病的过于关注

碧水清秋

我是真这样想的，如果说错了欢迎讨论和批评指正

碧水清秋

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法国梧桐

碧水清秋 发表于 14-5-15 15:54
佛友介绍了莲花生大士心咒，边听边回帖，很舒服

碧水清秋

法国梧桐 发表于 14-5-16 00:39

碧水清秋

碧水清秋 发表于 14-5-15 16:03
我感觉，自己熬了15,20 年的悲剧生活，渐渐开始苏醒，开始要过好日子了，我有这样的预感和感觉，那些年，一 ...

碧水清秋

生活平平淡淡的就好，妈妈一个认识的人前夫癌症，一个好朋友心脏堵塞百分之九十七，要做手术，要20万，到处借钱。人呀，钱多钱少，不要得其它啥大病就好，一家人平平安安就好，每天有一点开心的事情就好

碧水清秋

今天星期五，幺儿12点放学，我一点看还没有回家，我去学校找，班主任说12点半出学校的，我到处找，后来给他爷爷爸爸打电话，父母在家候着，实在找不到我回去了，2点他才回家，跑出去玩去野去了，俺们现在涵养太好了，也没有说重话，没有用力批评，很淡定，这娃娃，批评也还会犯，会回来就好，没有搞掉就好，从今他放学，在学校给我打电话，我去接好了，搞掉就糟了今天真好娃娃没有搞掉，父母在我们家，全家很和谐，很愉快，幺儿经过我调教，今天做作业很快，现在在玩玩具呢，边念边玩。对的，多鼓励，少批评。我们每个人对自己也一样

碧水清秋

我觉得人生象梦一样，我那会真没有想到会有今天的感觉，所以，做噩梦的时候多熬熬，多等等，有天会有美梦

碧水清秋

今天星期六，昨天幺儿做完了作业，送去爷爷那里给他玩玩，我彻底自由了，从他爷爷那里回来，闲逛了下，买了土豆和米豆腐，回来自己拌了吃，然后睡觉到下午，去阳光群里玩，在网上东逛西逛，头几天还读论语，育儿的书，今天见他鬼去吧，懒洋洋的耗费光阴，有时候是一种幸福，现在吃着鸡蛋南瓜炒饭，打字。我还是觉得自由自在的简单日子是最好的

碧水清秋

http://www.xwysw.net/index.html中医养生堂

碧水清秋

http://www.xwysw.net/showNote.php?id=6067胖人如何补气瘦人如何补血

碧水清秋

【修筑一条通向终点的路】

人生不仅是走路的过程，更是修路的过程。脚下越走越长的路，都是自己一寸一寸修筑起来的。并非只要“坚持”就都能走到梦想的终点，路，是靠脑子来走的，而是靠心来修的。边修路、边走路。选择+坚持+筹谋+修筑=终点。

碧水清秋

【善知识】如果你把自己真正的定位在修行上，你会发现出现在你生命中的毎一个人，发生在你生命中的每一件事，都是在成就你和平衡你。善缘增上你的道业，恶缘清除你的障碍；顺境鼓励你的信心，逆境淬炼你的坚定；成功呈现你的福祉，挫败打击你的骄慢；健康护持你的精进，疾病消减你的贪欲----如是观照，你的生命中会充满感恩和喜悦。你会发现，一切都是最好的安排！